Endişe Yönetimi
Rahatsızlık verici olmakla birlikte endişe hali bedenimizde bulunan alarm sisteminin aktive olmasına bağlıdır ve beyindeki korku merkezinin bilişsel sistemle etkileşimi ile ilişkilidir. Bu kendini korumakta çok değerli olan sistem bazen aşırı derecede aktive olarak gereksiz zamanlarda tetiklenmektedir. Bu tetiklenme sırasında kişi olayın farkında olmayabilir veya olsa bile engellemesinin mümkün
İtalyanca Öğrenin! Subliminal
Tabii ki istersiniz. Ve bu bir hayal değil. Fatih Sultan Mehmet’in 7 dil (yazıyla yedi) bildiğini biliyor muydunuz? Belki de şaşırdınız ve “Vay be” dediniz. Aslında şaşılacak bir şey yok. Osmanlı İmparatorluğunda atalarımız birkaç dil birden konuşuyordu. Türkçe, Arapça, Farsça, Rumca, Macarca gibi. Dil öğrenmek için de yetenek gerekmiyordu. Çünkü her yerde bu dili konuşan birkaç kişiyi bulmak o
Kanser Korkusu Subliminal
Medyada her gün kanser haberleri yer alıyor ve bunların hemen hemen hepsi evimizde kullandığımız cihazların ne kadar kanserojen (ölümcül) olduğu anlatılıyor. Bu haberlerde doğruluk payı yok mu? Elbette az da olsa var ama sorun doğru veya yanlış olmalarında değil, sorun abartı anlatımda. Unutmayalım ki her yeni icatla birlikte medyada yeni bir hastalık korkusu haber yapılıyor, tv,
BEN BURDA HER ZAMAN
Kişisel Gelişim Yaşamınızı Nasıl Etkiliyor?
Bir an için gözlerinizi kapatın ve kendinizi tüm amaç ve hayallerinize ulaşmış, tüm kötü davranış ve özelliklerinizden kurtulmuş şekilde hayal edin. Kendi kendi
Hayatınızı Değiştirebilirsiniz
Hayatınızda olumlu bir değişiklik yapmak aniden büyük bir sıçrama yapmakanlamına gelmez. Fakat inanmak insanları ileriye götürmüş olan ve hayatlarınıyenileyen,
Çocuklarda Dikkat Eksikliği Tedavisi
Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğunun pek çok tedavi yöntemi olsa da daha çok bunların davranışsal metotlarla ağırlık gösterdiğini görürüz. Tüm yönteml