öfke ile ilgili arama sonuçları

BİLİNÇALTI VE İNSAN İLİŞKİLERİ
Bu yazıyı incelerken, bilinçaltınızın, içine sokulan her bilgiyi tam bir sadakatle yeniden üreten bir kayıt makinesi olduğunu gördünüz. însan ilişkilerinde Altın Kural'ı işler hale getirmenin nedenlerinden biri de işte budur.   Kendinize nasıl davranılmasını istiyorsanız siz de karşınızdakine öyle davranın. Karşınızdakinin sizin hakkınızda nasıl hissetmesini istiyorsanız, önce bu duyguları siz onlar için hissedin. Size karşı nasıl hareket edilmesini istiyorsanız, siz de öyle hareket edin. Ör
Bilinçaltınız ve Mutluluğunuz
Amerika'da psikoloji biliminin babası William James, on dokuzuncu yüzyılın en büyük keşfinin müspet ilimler alanında yapılmadığını söylemiştir. En büyük keşif inançtan destek alan bilincinin gücü olmuştur. Her insanın içinde, bütün sorunlarının üstesinden gelebileceği sınırsız bir güç deposu vardır. Gerçek ve devamlı mutluluk, bütün zayıflıklarla baş edebileceğinizi tam olarak anladığınız gün, bir başka deyişle, bilinçaltınızın bütün sorunlarınızı çözebileceğini, bedeninizi iyileştirebileceğini, rüyalarınızın da ötesinde size servet kaza
Neden Öfkeleniriz?
Öfke, bize hedeflerimizin önündeki engellerle ya da çatış-malı durumlarla savaşmayı sağlayan enerjiyi veren doğal bir tepkidir. Çoğunlukla tehdit edilme, engellenme, görmezden gelinme veya eleştirilme hisleriyle ilintilidir. Bu duygu, yetersizlik ve güçsüzlük olarak da yaşanabilir. Yani, kişi bir şeylere kızar ama bunu engellemek için elinden bir şey gelmez veya karşımdakilerin kendisinden daha güçlü olduklarını düşünür ve öfkeli tavırlar sergiler. Yoğun öfke hissi, depresyonda da sık görülür. Çünkü, depresyonun kendisiyle ilgili ne
Yaban Dil Öğrenmek
Yabancı Dil Öğrenmek Artık Çok Kolay:Klasik yöntemlerle yabancı kelimeleri ezberlemeye kalktığınızda ne kadar çok tekrarlasanız da bir süre sonra unutuyor musunuz? Tam kelimeyi kullanacakken takılıyor, anlamım hatırlamak için sık sık sözlüğe bakmak zorunda mı kalıyorsunuz? Yabancı dili, hızlı ve kalıcı hafızanıza almak istiyorsanız yine beynin sol ve sağ bölümlerini yani ikisini birden işin içine dâhil etmeniz gerekir. Yapmanız gereken şey, İngilizce sözcüğün, Türkçe karşılığı ile bağlantı kurup zihninizde hayali bir senaryo geliştirm
Esnek Bir Zihin
Esnek Bir Zihin;Bakış açısını değiştirme becerisi, kişinin sorunlarını "farklı açılardan" görme kapasitesi, esnek bir gibinle beslenir. Esnek bir zihnin nihai yararı, tam anlamıyla canlı ve insan olabilmek için tüm hayatı kucaklamamızı sağlamasıdır. Dalai Lama bir akşam üzeri, Tucson'da verdiği bir konferansın ardından, oteldeki odasına dönüyordu. Odasına doğru ağır ağır yürürken, koyu mor renkli yağmur buludan tüm göğü kapladı, akşam üzeri ışığının tamamını emdiler ve Katalina Dağları'nın tıpkı bir kabartma gibi görünmesini sağladılar; tü
Şikayet Etme Ve Kırgınlık
ŞİKAYET ETME VE KIRGINLIK;Şikayet etmek, egonun kendini güçlendirmek için en sık başvurduğu yollardan biridir. Her şikayet, zihnin ürettiği ve sizin tamamen inandığınız bir hikâyedir. Yüksek sesle ya da düşüncelerinizde şikayet etmeniz arasında hiçbir fark yoktur. Kendini tanımlayacak başka bir şey bulamasa bile, birçok ego sadece şikayet ederek bile varlığını sürdürebilir. Böyle bir egonun- etkisinde olduğunuzda, özellikle başka insanlar hakkında hiç farkında olmadan, alışkanlık olarak sürekli şikayet ettiğinizde, ne yaptığınızı bilmiyorsun
BAŞARI VE AİLE
Haydi  gelin,  şimdi sizinle zamanda bir yolculuğa çıkalım. Bebekliğimizden başlayalım bu serüvene. Çocukluğumuz nasıl da güzeldi değil mi? Anne babamızın nar tanesiydik, bir tanesiydik. Bizi el üstünde tutarlardı. Annemiz elinde bir tabak yemekle peşimizden koşardı, bize bir kaşık yemek yedirebilmek için. Biz de babamızın peşinde koşardık, akşam işten dönünce bize ne getirdi? diye. Biz hastalanınca ailedeki herkes de hastalanırdı sanki. Anne babamızı taklit ederdik hep. Onların yaptıklarını yapardık. Onlar gibi olm
Güzel Aşk Sözleri
Aşka Yön Veren Sözler"Gökten yağmur yerine altın yağsa, âşık zengin olmaz." Hollanda atasözü"Âşık bir başkasının çaldığı davula kulak asmaz, bir başkasının çaldığı davul sesiyle uyanmaz." Mevlana"Değişiklikle karşılaşınca değişen aşk, aşk değildir."William Shakespeare"Bir kadın ne kadar ahmak olursa olsun, aşkın her şeyini anlar, Bir erkek istediği kadar zeki olsun, aşkın yarısını bile bilemeyecektir. Madam Fee"Vuslat arayanların hayırlısı, kendisine vuslat ümidini vermeyenleri bırakabilendir." Lebidr
Pazartesi Sendromu
Psikoloji kitaplarına girmiş bir sendromdur. Pazartesi günleri, çalışanların, ailelerin, çocukların korkulu rüyasıdır. İşin başladığı pazartesi .gününü duymak bile çalışanlarda iç sıkıntısının artmasına neden olabilmektedir. Bu sıkıntının içinde korku, endişe, panik, isteksizlik, başarısızlık kaygısı mevcuttur. Bu rahatsız edici duygular her hafta başı tekrarlanır. Bu kaygı pazartesi sabahı yoğun şekilde başlar, öğleden sonra azalır, akşama doğru biter. Salı günü ise bu kaygıdan eser kalmaz. Haftanın diğer günleri de bu yoğun sıkınt
Özlü Sözler Mevlana
1.)Mevlana İle İlgili özlü Sözler Hz. Mevlana'nın evrensel bakış açısını anlatan bir sözü:”Sen hiddete kapılıp, gönüller kırdı, gönüllere ateş düşürdü isen, o ateş cehennem ateşinin mayası olur. Senin öfke ateşin bu dünyada insan yakardı. Ondan doğan cehennem ateşi de, orada seni yakar, yandırır. Senin hiddet ateşin, burada, insanlara kastederdi. Ondan doğan cehennem ateşi de, orada yine insana, yani sana saldıracaktır. 2.)Mevlana İle İlgili özlü Sözler
Öfke
Son yıllarda toplumun içinde bulunduğu ruh halini göz önüne alırsak, çok çabuk sinirlenen, hemen öfkeye kapılan, adeta gırtlak gırtlağa yaşayan insanlara döndüğümüzü görürüz. Gencecik insanlar tribünlerde birbirlerini boğazlıyorlar. 9 yaşındaki bir çocuk, oyun oynarken 7 yaşındaki başka bir çocuğu öldürüyor. Vahşi bir topluma doğru gidişata son verip öfkemizi dizginlemeyi öğrenmenin vakti geldi de geçiyor bile. İlişkilerimizi mahveden, durduk yerde birbirimizi incitmemize yol açan öfkeyi kontrol etmek ve yapıcı bir hale dönüştürmek
Öfke Kontrolü
Öfkeyi kontrol etmemin çok basit yöntemleri vardır. Aslında bunlar herkesin düşünebileceği şeylerdir. Öfke anında uygulayabileceğimiz çok basit bir teknik derin derin nefes almaktır. Bu bize hemen duygularımızla harekete geçmeyip durumu mantık süzgecinden geçirme fırsatı verir. Diyaframdan, karnımızın oynayabileceği şekilde derin derin beş on defa nefes alırsak, öfkemiz zaten kendiliğinden yatışmaya başlayacaktır. Mesela öfkelenen bir çift düşünelim; öfke anında birbirinden mola talep edebilirler. Birbirlerini suçlayan sözler sarf e
Mutlu Ve Huzurlu Bir Yaşam
Mutlu ve huzurlu bir yaşam için bazı öneriler... 1. Hayatınızda bol bol değişiklik yapın. 2. Yaşadığınız anın değerini bilin. 3. Yapacağınız işleri biraz azaltın. 4. Bugün yapmanız gereken işleri yarına bırakmayın. 5. içinizde öfke ve kin biriktirmeyin. 6. Yalnız kalmaktan korkmayın. 7. Sevdiğiniz insanlarla yüz yüze ya da telefonla sık sık görüşün. 8. İstediğiniz şeyleri yapabilmek için kendinize zaman ayırın. 9. Bir konuyu on dakikadan fazla düşünmeyin, gerekiyorsa başka bir
Hipnotizma
Bir zamanlar Hintli bir yogi, Kalküta Tıp Birliği önünde kalp atımlarını durdurabileceğini göstermişti. Doktorlar, bazı hilelerden kuşkulanıp adamı bir rötgen makinesine soktular ve kalbine baktılar; şaşkınlık içinde kalbin gerçekten durduğunu ve adamın, onlar röntgen ekranını izlerken kalbini altmış saniyeye dek durdurabildiğini gördüler. Çoğu yoginin yıllar süren eğitim sonunda aynı derecede dikkate değer şeyleri başarabildiği, örneğin, yanaklarına iğneler saplayabildiği, Ganj nehrinde yıkamak için barsaklarmı dışarıya çıkarabildiği ve d
Stresle Başa Çıkmak ve Huzurlu Yaşamak
*   Kendinizi ve sözde stres yaratan belirli kaynakları tanıyın. *   Kişilerarası ilişkileriniz iyi olsun. *   Dengeli beslenin. *   Bugünün işini yarına bırakmayın. *   "Her işi yaparım" ya da "Hiçbir şey yapamam" demeyin. *  Zihinsel özelliklerinizi doğru değerlendirin. *  Yitirdiklerinizin nedenini arayın. *  Zamanın tutsağı olmayın. *   "Hayır" demeyi bilin. *  Önce özeleştiri yapın ve herkes ta
NLP Teknikleri
NLP dünyasında gelişen düşünce ve yöntemlerle ilk tanışmamın üzerinden yirmi yıl geçti. O ilk günlerde, günümüzde NLP ile bağdaştırılan hızlı, "parlak" tekniklerin hiçbiri yoktu. Bunun yerine öğrenme, seçme ve değişmeye ilişkin yeni bir yaklaşımın heyecanı vardı. Bu heyecan, NLP'de daha sonra ortaya çıkacak tüm gelişmelerin ilkelerini oluşturan insan düşünce ve davranışlarına ilişkin özgün ve güçlü ön varsayımlarla ateşlenmekteydi. NLP'nin temel misyonu, her zaman bir in
Bilinçdışı Nedir?
'Bilinçdışı' hakkında epeyce şey işittik. Şimdi onunla ilgili düşüncelerimizi bir yere oturtmaya çalışalım. Herşeyden önce bilinçdışı İd içgüdülerinin biçimlenmeye başladığı bir enerji merkezidir. Onu bir fabrikayla kıyaslarsak anlaşılması kolaylaşır. Bu fabrika makinaları çalıştırmak için enerji sağlayacak dinamolarla doludur. Bu fabrikaya dışardan her tür hammadde gelir. Bu hammaddeler dinamoların çalıştırdığı makinelerden geçer ve son ürün ortaya çıkar. Dikkat edilmesi gereken iki şey var. Birincisi, çıkan ürünler on
GÜDÜLENME (MOTİVASYON)
Davranışların nedenlerini açıklayan en önemli etkenlerden biri de güdülenmedin Aç ve altı ıslak bir bebeğin ağlaması, bit ilkokul öğrencisinin öğretmeni tarafından ödüllendirilme beklentisi; kıskançlık, gurur ve para nedenleriyle adam öldürme davranışının temelinde bir takım güdüler rol oynamaktadır. İç ve dış uyarıcıların etkisiyle organizmanın davranışta bulunmasına güdülenme denir. Çoğu kez güdü yerine dürtü (daha çok biyolojik olanlar için), içgüdü, ihtiyaç (biyolojik) denmektedir. DENGELENME Güdülerin temel amacı organiz
Saldırganlık
Bugünkü çağdaş psikolojide kalıtımla çevre bir bütün teşkil etmektedir. Kişilik, çevre ile kalıtımın bir bileşkesidir. Kalıtım hakkındaki bilgilerimiz çok sınırlı olmakla birlikte yapılan araştırmalarda, türdeş (Homojen) olan ilkel toplumlarda, çocuklara aynı eğitim yöntemleri uygulandığı halde, kişilik farklılıkları gözlenmektedir. Bugünün karmaşık çağdaş toplumlarında yeni doğan çocukların davranışları farklıdır. Kimi sadırgan kimi uysal olmaktadır. Çok çocuk sahibi olan anneler bunu daha iyi gözlemlemektedirler. Hipokrat çok önceleri, d
İnsan İlişkileri
Ana babalar, nineler, dedeler hepsi çocuk bahçesindeler. Salıncaklar, kaydıraklar... Büyüklerin bir gözleri çocuklara, bir gözleri boşluğa bakar. Onlar dertleriyle gelirler çocuk bahçesine; dosyalar, kavgalar, daireler, daireler, daireler... Babalarının dairesinin, dört duvarlı bir kare olduğunu ancak büyüyünce anlar çocuklar. Bekçi düdük öttürür sürekli, Çimleri, Çimleri, Çimleri korumak gerekli. Bekçi, Öfkeli, Öfkeli, Öfkeli.  Deniz kıyısında bir tatil köyünde olduğunuzu hayal edin. Güneşin doğuşun
Gösterilen Makale 1-20 (Toplam Makale 102)
Sayfa:1 - 2 - 3 - 4 - 5 - 6