Becerisi ile ilgili arama sonuçları

Esnek Bir Zihin
Esnek Bir Zihin;Bakış açısını değiştirme becerisi, kişinin sorunlarını "farklı açılardan" görme kapasitesi, esnek bir gibinle beslenir. Esnek bir zihnin nihai yararı, tam anlamıyla canlı ve insan olabilmek için tüm hayatı kucaklamamızı sağlamasıdır. Dalai Lama bir akşam üzeri, Tucson'da verdiği bir konferansın ardından, oteldeki odasına dönüyordu. Odasına doğru ağır ağır yürürken, koyu mor renkli yağmur buludan tüm göğü kapladı, akşam üzeri ışığının tamamını emdiler ve Katalina Dağları'nın tıpkı bir kabartma gibi görünmesini sağladılar; tü
Çoklu Zeka
Zeka nedir... Zekanın çok kısa tarihi... Zekayla ilgili eski ve yeni anlayışlar... Çoklu zeka teorisinin ilkeleri... Sözel-dilsel zeka, matematiksel-mantıksal zeka, görsel-mekânsal zeka, kinestetik-bedensel zeka, kişilerarası-sosyal zeka, kişisel-içsel zeka, müziksel-ritmik zeka...    Zeka; bireyin belli bir kültür içinde yaşantısını sürdürüp uyum sağlaması için gerekli olan yeteneklerin bir örüntüsüdür. Zeka; diğer şeyler arasında. Akıl  yürütme (mantıklı düşünme yeteneği), plan yapma, problem çözme, soyut düşünme, k
NLP Teknikleri
NLP dünyasında gelişen düşünce ve yöntemlerle ilk tanışmamın üzerinden yirmi yıl geçti. O ilk günlerde, günümüzde NLP ile bağdaştırılan hızlı, "parlak" tekniklerin hiçbiri yoktu. Bunun yerine öğrenme, seçme ve değişmeye ilişkin yeni bir yaklaşımın heyecanı vardı. Bu heyecan, NLP'de daha sonra ortaya çıkacak tüm gelişmelerin ilkelerini oluşturan insan düşünce ve davranışlarına ilişkin özgün ve güçlü ön varsayımlarla ateşlenmekteydi. NLP'nin temel misyonu, her zaman bir in
Zihinsel Disiplin
Zihinsel Disiplin:O konuşurken, Dalai Lama'nın mutluluğu yakalamaya olan yaklaşımında çok hoş bir şey yakaladım. Kesinlikle çok işlevsel ve mantıklıydı: olumlu zihinsel tutumları tanımla ve geliştir; olumsuz zihinsel tutumları tanımla ve ele. Her ne kadar, deneyimlediğimiz çeşidi zihinsel durumları sistemli bir şekilde incelemekle başlama önerisini ilk başta biraz yavan bulmuş olsam da, giderek yürüttüğü mantık ve akıl gücünden etkilenmeye başlamıştım. Ve zihinsel tutumları, duyguları ve arzuları, "Açgözlülük günahtır" ya da "N
Özgüven
İnsan dünyaya gerekli bilgi ve beceri donanımını yeterince edinmiş olarak gelmez. Büyüyüp olgunlaştıkça hayata dair bilgi ve beceri edinir. Dolayısıyla, olgunlaşma süreci içinde kendisinden daha bilgili ve kabiliyetli insanlarla karşılaşması kaçınılmazdır. Çocuğun kendine güvenmesi, gelecekte kendi kendine yeterli olabilmesi için gereklidir. Özgüvenin oluştuğu kurumların başında aile gelir. Russel: "Doğru şekilde sevk ve idare edildiği takdirde, karakter terbiyesi 6 yaşında hemen hemen bitmiş olması gerekir." diyerek ilk altı yaşın
Çocukta Sorumsuzluk
Çocukta Sorumsuzluk;Çocuğun okul hayatında başarılı olabilmesinin gereklerinden biri sorumluluk duygusunun olmasıdır. Ancak sorumluluk sahibi olabilen çocuklar üzerilerine aldıkları görevleri en iyi şekilde yerine getirmeye çalışırlar. Bu duygudan yoksun bir çocuğun okul derslerinde başarılı olmak^ıçin gayret göstermesini beklemek beyhudedir. Bu tür Çocuklar okula ailesinin zorlaması ile gider, verilen görevleri ailesinin baskısı ile yapar. Çocuğun sorumluluk sahibi olması başka, okulla ilgili sorumlulukları benimsemesi başkadır. Ço
Gevşeme
Kademeli Gevşeme Dr. E. Jacobson tarafından 1938'de geliştirilen bu gevşeme yöntemi, kas gerilmesi üzerinde durur ve kasları germeye ve serbest bırakmaya dayanan sistematik bir süreç kullanılarak uygulanır. Bu yöntem, gevşemeyi öğrenmek için mükemmel bir başlangıçtır; çünkü gevşemek için, bazı fiziksel şeyleri yapmanız gerekir. Bazılarını sonraki sayfalarda açıklayacağımız gevşeme yöntemlerinin çoğu, yalnız zihinsel süreçlerin kullanımına dayanır. Kademeli gevşeme konusunda ustalaşana kadar, zihinsel yöntemler size daha zor gelebili
ÖFKE KONTROLÜ
Öfkeniz kabusunuz olmasın...Sevgi, neşe gibi insanın doğasında olan öfke bastırıldığında kaygı ve depresyona neden olurken, açık şekilde ortaya konduğunda da hayatın akışını olumsuz etkiliyor. Öfke kontrolü öfkeyi doğru ve yerinde ifade etme becerisi kazandırıyor. Son derece insani bir durum olan öfke, kontrol altına alınmadığı takdirde hayatın birçok alanında olumsuz sonuçlara yol açıyor. Günlük hayatın stresi ve bastırılmış duygular da buna eklenince insanlar kontrolden çıkabiliyor.  Kişileri  derinden etkileyen öfk
HIZLI OKU. PRATİK VE HIZLI TEST ÇÖZ.
Ygs,  Lys, SBS, KPPS, TUS... vb. sınavın ismi neyse o kadar önemli değil; öğrenciler normalde 30dk ile 45dk bir zaman kazandıracaktır.  Yavaş okuyan öğrenciler,  sınavlarda zamanı yetiştiremezken hızlı okuma becerisi kazanan bir öğrenci hem hızlı öğrenecek, hem daha dikkatli olacaktır… Hızlı okuma tekniklerini öğrenen bir öğrenci hızlı okuyarak hayal kurmayacak ve zihinsel odaklanmasını çok daha etkin seviye taşımış olacaktır. Mesela;  üniversite sınavında Türkçeden paragraf sorusu çözen bir yavaş okuyucuyu düşür
İlim
1. Bilenlerle bilmeyenler bir olmaz: İnsan olmamızın üstünlüğü, bilmek ve düşünmektir. Cahil bir kişi, iyi bir niyet edinse veya yüksek bir gayret gösterse de doğruyu yanlışı, iyiyi kötüyü ayrıt edemediği için yeterince faydalı olamaz. Hatta görevini ve sorumluluğunu yerine getiremediği de olabilir. Bilenler, güçlerini ve olanaklarını çok iyi kullandıkları için kısa sürede amaçlarına ulaşırlar. Bilgili kişiler, arkadaşlıkta, savaşta, barışta, sevgide, hoşgörüde, neredeyse her alanda faydalı, uyumlu ve başarılı olabilirler. Bu nedenle insan
ETKİLİ KONUŞMA BECERİSİ
   Belki siz yukarda açıkladığım becerilerden bir kısmına sahipsiniz ve diğer birkaçına yoğunlaşmalısınız. Sadece uygulamayla birlikte, bunların çoğunun, tıpkı bisiklete binmek gibi sizin ikinci doğanız olacağını bilmelisiniz. Fakat ustalığa bir gecede erişilmez. İki tekerleğin üstünde sokakta gezmeden önce oldukça deneme ve yanılma sürecinden geçtiğinizi unutmayın. İşte bu işin birkaç püf noktası daha: 1. Konunuzu önemseyin -gerçekten önemseyin. Tutku halka yapılan iyi konuşmaların başlangıç noktasıdır. Peggy
SAHNE KORKUSUNU YENMEK
 Neredeyse tüm konuşmacılar, aktör, müzisyen ve gösteri sanatçıları çoğunlukla avuç terlemesi, ses kısıklığı gibi ara sıra sahne korkusunu deneyimler. Eğer bu sizin başınıza gelirse, olasılıkla göz temasından kaçınırsınız ya da ileri geri sallanırsınız. Konuştuğunuzda bu monoton bir seste ve boş bir yüz ifadesiyle olabilir. Bu tür bir davranış konuşmacının benlik bilinciyle dolu olduğunun ve midesinde kelebekler uçuşmasına yenik düştüğünün ipuçlarıdır. Korku hiçbir zaman tamamen yok olmazken, profesyoneller, tıpkı Art Linklet
ETKİLİ KONUŞMA NASIL OLMALIDIR?
Etkili konuşmadan önce mutlaka etkili dinleme becerimizi güçlendirmeliyiz.Dineleme becerisini edindikten sonra az ve öz konuşmalıyız. Kendimize şu iki soruyu sormamız gerekir: Ne konuşmalıyım? (plan) - Neyi nasıl konuşmalıyım? Etkili konuşmanın yapılacağı yerin sessiz, sakin bir yer olmasına özen göstermeliyiz. Söylenen kelimeleri doğru telaffuz etmeli, diksiyon kurallarına önem vermeliyiz. Sözcüklerimiz anlaşılır olmalıdır. Konuşurken konuşma adabını hiçe sayan argo sözcükler söyl
Öğrenme ve Başarı
Öğrenerek başarılı olabilir miyiz? Adnan Kahveci, Süleyman Demirel, Turgut Özal, Bülent Ecevit, Necmettin Erbakan, Alparslan Türkeş gibi siyasi liderlerin hepsi bunun kanıtıdır. Atatürk de dahil tüm bu liderler 'memur çocuğu' olarak başladıktan hayatı Türkiye'nin zirvelerinde sürdürmüşlerdir. Onlar neyi, nasıl yapabileceklerini öğrendiler ve eyleme geçip yapılması gerekenleri yaptılar. Hayatınızı değiştirecek olan, sizi başarıya götürecek bilgi 'Neyi, nasıl yapabilirim?' sorusunun karşılığıdır. Stand-up'çı Cem Yılmaz 'Insanları nasıl güldüre
Eğitimin Önemi
18. yy.'da yaşamış Fransız filozofu Helvetius "Aldığımız eğitim ne ise o kadar oluruz" demiştir. Gerçekten de insan geçmişte yaşamış ve öğrenmiş olduklarının ürünüdür. Eğitim insana belirli konularda bilgi sağlar, değer sistemlerini ve inançlarını etkiler ve her açıdan hayata bakışını belirler. Belki bütün bunlardan daha da önemlisi eğitim, kişinin mesleğini ve toplumdaki statüsünü, kendi ailesine sağlayacağı imkân ve itibarı belirler. Hemen herkes iyi bir eğitimin önemini kabul eder. Kendileri iyi eğitim görmemiş varlıklı i
Eğitim Hayatın İnceliklerini Görmeyi Sağlar
İngiliz yazar S. Johnson "Hayatın zevki çeşitliliğindedir" demiştir. Yeni bilgiler edinmek insanın hayata bakış ufkunu genişletir, kişiliğini geliştirir ve hayatın ince özelliklerinden zevk almanın yollarını gösterir. Ayrıca yükseköğrenim görmenin önemli avantajlarından biri de, kişiye farklı ilgilere, becerilere, görüş ve inançlara sahip insanlarla bir araya gelmek imkânını vermesidir. Böylece insanın kendi ufkunu genişletmesi, yeni sentez ve yorumlara gitmesi mümkün olur. Böylesine farklı insanlarla bir ar
Neye İnanıyorsanız Onu Yaşarsınız
Yetmiş yaşına gelmiş iki kadından biri yolun sonunun geldiğine inanıyor ve ‘Yaş yetmiş iş bitmiş’ diyor. Diğeri ise bu yaştan sonra da çok şeylerin yapılabileceğine inanıyordu. Hulda Opoks adındaki bu kadın yetmiş yaşından sonra dağcılık sporuna merak sarıyor ve doksan yaşına kadar dünyanın en yüksek tepelerine tırmanma becerisi göstererek heyecanlı ve serüven dolu yirmi yıllık bir hayat yaşıyor. Hulda Crooks, Fuji Dağı'na tırmanmış en yaşlı kadın unvanına sahip birisi olarak tarihe geçmiş durumdadır.Ünlü bir aktör olan Bert Lahr sinem
Konsantre Olun Gücünüzü Açığa Çıkarın
Bazen bir soruyu birkaç defa okuduğunuz halde anlamıyor, kitap okurken on, on beş sayfa çevirdiğiniz halde ‘Hey, bu sayfaları kim okudu?’ deyip etrafa bakıyor ve okuduklarınızdan pek bir şey hatırlamıyorsanız sizde de konsantrasyon sorunu var demektir. Hemen endişe etmeyin bu sorun insanların büyük çoğunluğunda var. Dünyanın en ünlü ‘beyin antrenörü’ olan Tony Buzan ‘Dünyanın neresinde olursa olsun kaçınızda konsantrasyon sorunu var? dediğimde % 95 elini kaldırıyor, elini kaldırmayan % 5 ise zaten beni dinlemeyenler.’ diyor.Konsantrasy
Burçlara Göre Meslekler
Burçlara Göre Meslekler Burcunu Bilmeyen Var mı? Astrolojide 12 güneş burcu vardır. Burçlar, sizin karakteriniz, iş hayatınız, kariyeriniz, nelerden hoşlandığınız, uğurlu sayılarınız, hatta eş seçiminiz hakkında bile geniş bilgiler sunar.Şimdi, burçlara bakarak hangi mesleği seçmeniz gerektiği gibi bir sonuç çıkarmanızı istemem. Kitaptaki bütün bilgiler, bir tercih yaparken sizi daha fazla bilinçlendirmek ve böylece seçim olgunluğunuzu geliştirmek için hazırlanmıştır.Buradan yola çıkarak, karakterinize uygun ve s
İzmir Psikolog - Klinik Psikolog - Çocuk Psikologu -Psikolog İzmir
Saygın Özel Danışmanlık olarak biz ‘ Hayat , sevmek sevilmek ve üretmektir. ‘ diyerek yola çıktık. Hayat boyu sevgi ve üretim oldu. Yaşam çarkınızı lehinize çevirmek, yaptığınız işten keyif almak ve gerçekten yaşayarak yaşlanabilmek için birlikte çalışmayı öneriyoruz... Uzman Uzman Psikolog, Psikolog,klinik psikolog,Psikolojik Danışman,Çocuk Gelişimi ve Kişisel Gelişim Uzmanlarından oluşmaktadır. Çocuk-ergen birimimizde bireysel ve grup terapileri, okul ve aileye yönelik sorunlar, gelişimsel problemler, davranış sorunlarına yöneli
Gösterilen Makale 1-20 (Toplam Makale 85)
Sayfa:1 - 2 - 3 - 4 - 5