nlp ile ilgili arama sonuçları

Utangaçlığı Yenmek
Utangaçlığı Yenmek:Dikkatler bir kişi üzerinde yoğunlaştığında o kişi huzursuz olur. Yoğun ilgi ve dikkat, kişinin cesaretini kırar. İnsan kendisini, davranışlarını gözlediğinde, kendisi hakkında bilinçli olduğunda, kendisine güvenini yitirir. Kişiye eleştirel gözlerle bakılması onun dengesini yitirmesine ve sınırlamalarının farkına varmasına neden olur. Korku ortaya çıkar. Korku kendini koruma içgüdüsüyle geliştirilen bir duygudur. Başkalarının gözünde başarısız olmamak için sanatını sürdürmekten vazgeçen yetenekli müzisyen veya ressam buna
Muğla Diksiyon Eğitimi
Etkili bir diksiyona sahip iseniz, kelimelerle dans edebilir, karşınızdakileri rahatlıkla etkileyebilirsiniz. Bireyin doğru iletişimle beraber kendisini gerçekleştirdiği anda; doğru bakışı, doğru sesi ve doğru beden dilini birbiriyle uyumlu bir şekilde kullanarak etkili ve doğal bir sunum yapabilmesini sağlamaktır. Dili (Türkçe'yi) doğru ve etkili kullanarak kendinizi doğru ifade etme becerilerinizi geliştireceksiniz. Etkili ve güzel konuşma ile insanlar arasındaki iletişiminizin kuvvetlenmesi ile birlikte doğru ve etkin bir konuşma yaparak ins
Bilinçaltı
BİLİNÇALTI OLUMLU EMİRLERE KARŞILIK VERİR Bilinçaltı her zaman olumlu emirlere karşılık verecektir. Tersi yaklaşımları anlamaz. Bir şeyi yapmayacağınızı söylerseniz, sonunda yapmak istemediğiniz şeyi yaptığınızı görürsünüz. Bilinçaltı olumsuz emirleri anlamaz. "Dışarı çıkarken kapıyı kapatmayı unutmayacağım" derseniz, son kuruşunuza kadar iddiaya girebilirsiniz ki dışarı çıkarsınız ve kapıyı açık unutursunuz. Ama onun yerine, "Dışarı çıkarken kapıyı kapatacağımı hatırlayacağım" derseniz, bilinçaltına yapıcı bir emir vermiş olursunuz
Bilinç
YENİ BİLİNCİN YÜKSELİŞİ;Çoğu antik dinler ve ruhsal gelenekler, belli bir görüşü paylaşırlar: "Normal" zihin durumumuzun, temel bir bozukluk içerdiği görüşünü. Ne var ki bu görüşten insan doğasına bir geçiş yaptığımızda - buna kötü haber diyebiliriz - ikinci bir görüşle karşılaşırız: İnsan bilincinin radikal bir değişim gerçekleştirme olasılığı, yani iyi haber. Hindu öğretilerinde - bazen Budizm'de de - bu değişime aydınlanma adı verilir. İsa'nın öğretilerinde, aynı kavram kurtuluş olarak geçer ve Budizm'de de acı çekmenin sonu olarak tanı
Zihin
ZİHİNDEKİ SES;Bunun ilk farkındalığını, Londra Üniversitesi'ndeki birinci yılımda yaşadım. Haftada iki kez sabah saat dokuz civarında metroya binerek üniversite kütüphanesine giderdim. Bir defasında otuzlu yaşlarının başlarında bir kadın karşıma oturdu. Onu daha önce birkaç kez aynı trende görmüştüm. Zaten görmemek de mümkün değildi. Tren dolu olmasına rağmen, kadının iki tarafındaki koltuklar boştu ve bunun nedeni hiç şüphesiz kadının bir hayli deli gibi görünmesiydi. Son derece gergin görünüyordu ve yüksek, öfkeli bir sesle hiç durmadan
Duygunun Doğuşu
Düşünce hareketine ek olarak - ama ondan tamamen ayrı değil - egonun bir boyutu daha vardır: Duygu. Bu, bütün düşüncelerin ve duyguların egodan kaynaklandığı anlamına gelmez. Sadece kendinizi onlarla tanımladığınızda ve sizi tamamen kontrol altına aldıklarında, yani "ben" haline geldikleri zaman egoya dönüşürler. Tüm fiziksel organizmalar gibi, vücudunuzun da kendine ait bir zekası vardır. Bu zeka, zihninizin söylediği şeylere ya da diğer bir deyişle düşüncelerinize tepki verir. Yani duygu, aslında vücudunuzun zihninize verdiği tepk
Nefes
NEFES;Düşünce akıntısında boşluklar yaratarak, içsel boşluğunuzu keşfedin. O boşluklar olmadan, düşünceleriniz tekrarlayıcı, ruhsuz, yaratıcı pırıltıdan yoksun bir hale gelir ki çoğu insan için durum budur. O boşlukların uzunluğu için endişelenmeniz gerekmez. Birkaç saniye bile yeterlidir. Zaman içinde bu süreler kendi kendilerine uzar ve kendi adınıza bir çaba harcamanız gerekmez. Uzunluklarından daha önemli olan, bunu sık sık yapmaktır; böylece günlük faaliyetleriniz ve düşünce akışınız arasında boşluğa yer vermiş olursunuz. Biri
Uyanış
Uyanış, düşünce ve farkındalığın ayrıldığı bir bilinç değişimidir. Çoğu kişi için bir olay değil, devam eden bir süreçtir. Ani, belirgin ve görünüşte tersine çevrilemez gibi görünen bazı ender kişiler bile, yeni bilinç durumu tüm hayatlarına yerleşirken, yaptıkları her şeyin doğasını değiştirirken ve böylece hayatlarıyla bütünleşirken, yine de bu süreçten geçecektir. Uyanık olduğunuzda, düşüncelerde kaybolmak yerine kendinizi onun ardındaki farkındalık olarak algılarsınız. O zaman düşünce, kendi başına hareket eden ve tüm hayatınızı
Geçmişi Beraberinde Taşımak
İnsan zihninin geçmişi bırakmak konusundaki beceriksizliği ya da isteksizliği, Tanzan ve Ekido adında, şiddetli yağmurlardan sonra oldukça çamurlu bir hale gelmiş olan toprak kır yolunda yürüyen iki Zen rahibinin hikâyesinde güzel bir şekilde örneklenmektedir. Bir köyün yakınından geçerlerken, yolun karşı tarafına geçmeye çalışan genç bir kadın görürler. Çamur çok derin olduğu için, kadın üzerindeki ipek kimonoyu berbat etmeden karşı tarafa geçemeyecektir. Tanzan hiç tereddüt etmeden kadını kucağına alıp yolun karşı tarafına geçirir.
Bolluk Ve Refah İçinde Yaşam
BOLLUK; Kimliğinizle ilgili düşünceniz, aynı zamanda başkalarından karşılaştığınızı düşündüğünüz davranışlarla da yakından ilgilidir. Birçok kişi, başkalarının kendilerine yeterince iyi davranmadığından şikayet eder. "Yeterince saygı, ilgi, takdir görmüyorum," derler. "Benden yararlanıyorlar." Böyle kişiler, etraflarındaki insanlar nazik davrandığında şüphelenirler. "Beni kullanmak istiyorlar, benden yararlanmak istiyorlar. Kimse beni sevmiyor." Olduklarını düşündükleri kişilik şöyle biridir: "Ben, ihtiyaçları karşılanmayan aciz bir '
Dinginlik
"Dinginlik, Tanrı'nın konuştuğu dildir ve diğer her şey bu dilin kötü bir tercümesidir," denir. Dinginlik aslında boşluğu anlatmak için kullanılan diğer bir kelimedir. Hayatımızda zaman zaman boşlukla karşılaştığımızda bunun farkına varmak, kendi içimizdeki biçimden ve zamandan bağımsız boyutla bağlantı kurmamızı sağlar ve bu da, düşüncenin ve egonun ötesine geçmektir. Doğayı saran dinginlik ya da sabahın ilk saatlerinde odanızdaki dinginlik veya sesler arasındaki sessizlik olabilir. Dinginliğin bir biçimi yoktur; düşünceyle farkına varama
Bağımlılıklar
Uzun süreli zorlayıcı davranış kalıplarından biri, bağım­lılık olarak adlandırılabilir. Bir bağımlılık, sahte bir kim­lik ya da altkimlik olarak içinizde yaşar ve periyodik ola­rak sizi kontrolü altına alan bir enerji alam yaratır. Zih­ninizi, zihninizdeki sesi bile etkisi altına alabilir. Şöyle di­yebilir: "Zor bir gün geçirdin. Biraz güzelliği hak ettin. Neden kendini hayatındaki tek güzel şeyden mahrum edeceksin ki?" Farkıdalık eksikliği yüzünden kendinizi zihninizdeki sesle tanımlıyorsanız, kendinizi dolaba doğ­
Aşk Acısı
Onu görünce kalbiniz çok fazla çarpmaya, eliniz ayağıniz birbirine mi dolanmaya başlıyor. Hiç şüphesiz aşıksınız demektir.  Bilim, bunca gelişmenin arasında aşka kayıtsız kalamazdı elbette! Uzmanlar aşkı da laboratuvara soktular ve bakın neler buldular! Fiziksel olarak neden ve nasıl aşık oluyoruz, hiç düşündünüz mü? Öncelikle aşağıdaki belirtilere göz atın ve aşık olup olmadığınızı saptayın: • Onu görünce kalbiniz çok fazla çarpmaya başlıyor • Son günlerde, içinizdeki sevinç, mutluluk duygusu arttı • H
İçsel Amacınız
Hayatta kalma çabasının ötesine geçtiğinizde, hayatınızın amacı ve anlamı her şeyden daha büyük önem kazanır. Günlük hayatın koşuşturmacalarına kapılmış olan insanlar, hayatlarını önemden yoksun bırakmış gibi görünürler. Bazdan hayatın ellerinden akıp gittiğini düşünür. Bazdan işlerinin gerektirdikleri, artelerini geçindirme çabası, maddi durumları ya da yaşam şartlan yüzün­den tamamen sıkışmış haldedir. Bazdan sürekli stres, bazdan sürekli can sıkıntısıyla uğraşır. Bazdan çılgınca bir şeyler yapmaya çalışmaktadır; bazdan ise durağanlı
HIZLI OKU. PRATİK VE HIZLI TEST ÇÖZ.
Ygs,  Lys, SBS, KPPS, TUS... vb. sınavın ismi neyse o kadar önemli değil; öğrenciler normalde 30dk ile 45dk bir zaman kazandıracaktır.  Yavaş okuyan öğrenciler,  sınavlarda zamanı yetiştiremezken hızlı okuma becerisi kazanan bir öğrenci hem hızlı öğrenecek, hem daha dikkatli olacaktır… Hızlı okuma tekniklerini öğrenen bir öğrenci hızlı okuyarak hayal kurmayacak ve zihinsel odaklanmasını çok daha etkin seviye taşımış olacaktır. Mesela;  üniversite sınavında Türkçeden paragraf sorusu çözen bir yavaş okuyucuyu düşür
Kararlar! Kararlar!
Sevgili arkadaşlar, insan yaşam içerisinde birbirinden farklı birçok olayla karşılaşır. İlk bakışta bunların hangisinin iyi ya da kötü olduğuna karar vermemelidir. Biraz serinkanlı hareket ederek, olayların arka planında neler olabileceğini düşünmelidir. Bazan iyi görünenlerin arkasında kötü, kötü görünenlerin arkasında iyi olabilir. Siz de hayatta karşılaştığınız olaylarda acele karar vermeyin. Üzücü bir haberde hemen isyan etmeyin, güzel bir haberde de hemen sevinç çığlıkları atmayın. Biraz sabırlı olun ve olayların arka planına i
DÜŞÜNÜYORUM, DEMEK Kİ VARIM
XVii'nci yüzyılın ilk çeyreği içindeyiz. 1619 yılının 10 kasım günü, ordular otuz yıl savaşlarında çarpışadursun, gözlerini Tuna nehrinin mavi sularına dikmiş yirmi üç yaşında genç bir subay, Rene Descartes (1596-1650) kendi kendine şöyle düşünüyor: Evet, insanın amacı mutluluğa erişmektir. Mutluluğumuzu sağlamak içinse aklımızı kullanmamız gerekir. İyi ama, bu aklı bu amaca erişebilecek bir güçle nasıl işletmeli? Aklımız pek dağınık. Aristoteles mantığı onu gereği gibi çalıştırmamıza yetmiyor. Aklımızı işletmek için yeni bir
Metaprogramlar
1. Pröaktif-reaktif: Proaktif insan sorumluluk alan, kendini motive eden ve olayı doğrudan başlatan, girişimci kişidir. Reaktif insan ise duruma ve olaylara göre hareket e-den, pasif kişidir. 2. Yaklaşan-Kaçan: Yaklaşan insanlar hedefleri ve istekleri konusunda motive olan ve onlara odaklanan bireylerdir. Kaçan insanlarsa başlarına kötü şeyler gelmesinden korkan, olumsuzluklardan motive olan kişilerdir. 3. İç ve dış referans: İç referansı kullananlar kendi değer yargılarına göre hareket eden, başkalarından fazla etkilen
NEREYE VARACAĞINI BİLMEK
gemilerin buharla çalıştığı günlerde: Bir gün bir geminin buhar kazanı arızalanmış. Mühendisler kazanın tamiri için bir usta çağırmışlar. Usta mühendislerin şikayetini dinlemiş ve birkaç soru sormuş. Sonra kazan dairesine inmiş. Borulara bakmış. Önlüğünden çıkarttığı bir çekiçle borulara bir kaç kere yavaşça vurmuş ve çıkan sesleri dinlemiş. Sonra önlüğünden çıkarttığı başka bir çekiçle kazanın bir yerine kuvvetlice bir kere vurur vurmaz bütün sistem çalışmaya başlamış. Usta, kazan sahibine daha sonra 1,000 $ 'lık bir f
Dönüşümlü Nefes Alıp Verme
 1.    Rahat bir oturma pozisyonu seçin. 2.    Sağ elinizin işaret ve orta parmaklarını alnınıza yerleştirin ve başparmağınızla da, sağ burun deliğini kapatın. 3.    Açık kalan sol burun deliğinden yavaşça derin bir nefes alın. 4.    Yüzük parmağınızla sol burun deliğini kapatırken, başparmağınızı çekip sağ burun deliğini açarak yavaşça nefesinizi sonuna kadar verin. 5.    Sağ burun deliğinden nefes alın. 6.&
Gösterilen Makale 61-80 (Toplam Makale 392)
Sayfa:1 - 2 - 3 - 4 - 5 - 6 - 7 - 8 - 9 - 10 - 11 - 12 - 13 - 14 - 15 - 16 - 17 - 18 - 19 - 20