hafıza ile ilgili arama sonuçları

HAFIZANIZI GELİŞTİRİN
Bilgileri hafızaya almanın yolları... Muhakeme kabiliyetini geliştirme... Dikkati yoğunlaştırma...    Hafıza, düşünmek için gerekli malzemeyi temin eder ve saklar. Bu melekeyi hayatımızın her safhasında çok çok kullanmak zorundayız. Psikoloji deneyleri, hafıza gücünün değişmez bir kabiliyet olmadığını göstermiştir. Kullanılan adalenin geliştiği gibi, hafıza da zamanla ve ezberleme yoluyla çalıştırılarak kuvvet kazanabilir.    Bu sebeple daima yanınızda beğendiğiniz söz, fı
Beyin Fırtınası
Beyin fırtınası tekniğinin amacı... Beyin fırtınasının kuralları... Beyin fırtınası tekniğinin adımları...    Bu yöntem, özel bir grup oturumu şeklinde, değerlendirme ve geliştirme için bir soruna çok sayıda olası çözüm bulma tekniğidir. Daha genel anlamda beyin fırtınası,  bir grup insanın  üretken bir şekilde düşünerek fikir üretmesidir.        Yöntem uygulamasında öncelikle beyin fırtınası yapılacak konu saptanır. Örneğin; işyerindeki sorunların belirlenmesi, sorunların olası çö
YORGUNLUK, VE ÜZÜNTÜ
Yorgunluğun belli başlı nedenlerinden biri de can sıkıntısıdır. Durumu açıklamak için, sokağınızda oturan ve bir şirkette iş gören olarak çalışan Alice örneğini ele alalım. Bir akşam Alice eve son derece bitkin geldi. Hareketlerinden yorgun olduğu anlaşılıyordu. Gerçekten yorulmuştu. Başı ağrıyordu, sırtı tutulmuştu. O kadar bitkindi ki yemek saatini beklemeden gidip yatmak istiyordu. Tam o sırada telefon çaldı. Arayan erkek arkadaşıydı. Onu dansadavet ediyordu. Birden Alice'in gözleri parladı, canlanıvermişti. Merdivenleri koşarak çıktı,
Uzun Ve Kısa Süreli Hafıza
Hafıza, uzun süreli ve kısa süreli olmak üzere ikiye ayrılır. Beyindeki "hipokamp" denilen merkez, beyne gelen bilgileri "önemli" veya "önemsiz" olmak üzere sınıflandırır. Kendince önemsiz bilgileri kısa süreli hafızaya kaydeder. Bu bilgilerin % 9O'ı 24 saat içinde hafızadan silinir. Çünkü bu bilgi henüz hafızada doğru olarak kodlanmamış, dosyalanmamış ve düzenlenmemiştir.Daha güçlü sinyallerle beyne gelen ve "önemli" kabul edilen bilgiler, uzun süreli hafızaya kaydedilir ve önemine göre uzun süre saklanır. Önemli bilgiler belli periyo
HAFIZANIZI NASIL GELİŞTİREBİLİRSİNİZ?
HAFIZANIZI NASIL GELİŞTİREBİLİRSİNİZ? İyi hatırlamak için öncelikle unutmanın sebeplerine bakmak gere-ç kir. Unutmanın sebepleri şunlardır:1)  Bir olay veya bilginin içine gerektiği kadar girmemekten ötürü zayıf bir izlenim alınması.2) Tekrarlamamaktan ötürü izlenimin kaybolması. 3) O izlenime, başka izlenimlerin karışması. 4) Hatırlamaktan hoşlanmadığınız anıların bastırılması. O halde hatırlamak için işe yukarda sıralananların tersini yaparak başlamak gerekir. Bunun için şu