alkol ile ilgili arama sonuçları

Korku Ve Cesaret
Birçok korku vardır ancak bunlar temel olarak tek bir korkudan türemiş filizlerdir, dallarıdır, tek bir ağacın dallarıdırlar. Bu ağacın adı ölümdür. Bu korkunun ölümle ilgili olduğunun farkında olmayabilirsin ama her korku ölümle bağlantılıdır. Korku sadece bir gölgedir. Şayet iflas etme korkun varsa ölüm korkusu pek görünür olmayabilir ama aslında parasız kalarak ölüme karşı korunmasız kalacağından korkmaktasındır. İnsanlar bir güvence aracı olarak para tutar ama herkes ölümden kurtuluşun olmadığını çok iyi bilmektedir. Ama yine
İş Yaşamı Ve Stres
İşyerinde, ruh sağlığını olumsuz etkileyecek birçok faktör vardır. Bu tür sorunların en azından bir bölümü kolaylıkla önlenebilir ve düzeltilebilir. İşyerinde; "Ruh Sağlığına Olumsuz Katkıda Bulunan Etkenler", birçok araştırmacı tarafından ele alınmıştır. İşyerindeki değişiklikler, kişinin yaşı ve yaşam dönemine göre farklı biçimde etkiler. Yaşam dönemleri teorisine göre, iş yaşamında yeni ihtiyaçlar ve beklentiler ortaya çıkaran meslek seçimi, terfi çabaları, daha yüksek olgunluk ve tecrübe düzeyine ulaşma gibi gelişimle ilgili değ
Düşünce Gücü
Çözüm problemin içindedir, cevaplar da soruların içinde yatar. İnanç ve güvenle yardımınıza çağırdığınız sınırsız zeka size beklediğiniz karşılığı verecektir. Alışkanlıklar, bilinçaltınızın bir fonksiyonudur. Alışkanlıkların hayatınızdaki yerine ve gücüne bakın; bilinçaltınızın mucizevi gücünü bundan daha iyi kanıtlayabilecek bir gösterge yoktur. Alışkanlıkların yaratıcısı sizsiniz. Bir düşünce ya da hareketi, bilinçaltınızda izler bırakacak kadar sık tekrarladığınızda bilinçaltınızda alışkanlık modelleri oluşturmuş olursunuz
Uykusuzluk
Uykusuzluk ne gibi sonuçlar doğurur? Yalancı uykusuzluk... Uykusuzluk için ne yapılabilir? Uyku süresinden çok kalitesi önemlidir... Uykusuzluk ve psikiyatrik bozukluklar...    Yaşamımızın ortalama üçte birini uykuda geçiririz. Bu süreçte beden sistemimizin tüm ayarları gözden geçirilir. Eğer uykumuzu kaliteli hale getirebilirsek, yaşamımız da o nispette kalite hale gelebilir. Dinlendirici bir uyku, ertesi gün kendimizi daha iyi hissetmemizi sağlar. Dikkatimiz daha iyi durumda olacağından, günlük yaşamımız da daha verimli
NLP Teknikleri
NLP dünyasında gelişen düşünce ve yöntemlerle ilk tanışmamın üzerinden yirmi yıl geçti. O ilk günlerde, günümüzde NLP ile bağdaştırılan hızlı, "parlak" tekniklerin hiçbiri yoktu. Bunun yerine öğrenme, seçme ve değişmeye ilişkin yeni bir yaklaşımın heyecanı vardı. Bu heyecan, NLP'de daha sonra ortaya çıkacak tüm gelişmelerin ilkelerini oluşturan insan düşünce ve davranışlarına ilişkin özgün ve güçlü ön varsayımlarla ateşlenmekteydi. NLP'nin temel misyonu, her zaman bir in
Saldırganlık
Bugünkü çağdaş psikolojide kalıtımla çevre bir bütün teşkil etmektedir. Kişilik, çevre ile kalıtımın bir bileşkesidir. Kalıtım hakkındaki bilgilerimiz çok sınırlı olmakla birlikte yapılan araştırmalarda, türdeş (Homojen) olan ilkel toplumlarda, çocuklara aynı eğitim yöntemleri uygulandığı halde, kişilik farklılıkları gözlenmektedir. Bugünün karmaşık çağdaş toplumlarında yeni doğan çocukların davranışları farklıdır. Kimi sadırgan kimi uysal olmaktadır. Çok çocuk sahibi olan anneler bunu daha iyi gözlemlemektedirler. Hipokrat çok önceleri, d
Uykusuzluğu yenmek
Uykusuzluğu yenmek;Bett’nin çaresiz uyuyamama alışkanlığı onu mahvediyor ve zaman zaman uyku ilaçları ve sakinleştiriciler almak zorunda kalıyordu. Fakat bu ilaçları sürekli almak istemiyordu, özellikle de bağımlılık yapanları. Ona büyük yardımı olabilecek "sağlıklı uyku" metodlarından haberi yoktu. Neredeyse herkes arada sırada uykusuzluk problemi yaşamıştır. Gerçekte, pek çok insanın hayatları boyunca nöbet halinde özel uykusuzluk dönemleri olmuştur. Çoğu zaman uykusuzluğun belirtileri kısa ve sı
RUH SAĞLIĞI
TEMEL RUHSAL DEĞERLER:Mutluluk sanatının pek çok unsuru vardır. Gördüğümüz gibi, işe mutlu olmanın gerçek kaynaklarını anlamakla ve bu kaynakları geliştirmeyi temel alarak hayattaki önceliklerimizi belirlemekle başlamak gerekmektedir. İçsel bir disiplini, yıkıcı zihinsel tutumları söküp atma ve onların yerine, iyilik, hoşgörü ve bağışlayıcılık gibi olumlu, yapıcı zihinsel tutumları yerleştirme sürecini kapsar. Tam olarak tatmin edici bir hayat yaşamayı sağlayan etkenleri tanımlamayı, son unsur olan ruh-sallığı tartışarak sonuçlandırıyoruz.
İnsan İlişkileri
Bir İlişkinin Temelini İncelemek:Dalai Lama ile Arizona'da yaptığım konuşmalarım, mutluluğun kaynakları hakkındaki bir tartışma ile başlamıştı. Ve Dalai Lama hayatını bir rahip olarak yaşamayı seçmiş olmasına rağmen, araştırmalar, evliliğin gerçekten de mutluluk getiren bir birleşme olduğunu göstermiştir — sağlığı düzelten ve kişinin genel olarak yaşadığı hayattan tatmin olmasına neden olan içtenliği ve yakın bağları sağlamaktadır. Amerika ve Avrupa'da yapılan binlerce araştırma, genel olarak evli olan kişilerin bekar veya dul kişilere ya
Onaylanmama Korkusu
Çocuk kısa bir şiir öğrenir ve anne babasına okur. Eğer umduğu kadar memnun olmazlarsa, hele bir de eleştirirlerse çocuk hemen onaylanmadığı hissine kapılır, utanır ve kendine güvenini yitirir. Bu deneyimin anısı geleceğine de yansır. Çoğunlukla ana babalar, çocuğun ulaşabileceğinden yüksek standartlar belirler ve çocuğun kendisini zorlamasına neden olurlar. Kekemelik genellikle aile tarafından istenen mükemmelliğin bir sonucudur; onaylanmama korkusuna dayanan utangaçlığın sonucudur. Onaylanmama korkusu yalnızca çocuklara ait
En Yaygın Dört Endişe
EN YAYGIN DÖRT ENDİŞE Yaygın endişelerimize göz atıp, onlar için bunca zaman harcamaya değip değmediğini anlamak bazen yararlı olur. 1.  Yarınki ihtiyaçlarımızı karşılamak için yeterli para olmayacağı endişesi (Şöyle ya da böyle bugün hayatta kalmayı başarırız). 2. Gelecekte beden sağlığının yitirileceği endişesi. 3. Zihin sağlığının yitirileceği endişesi. 4.Yalnız bırakılacağımız, reddedileceğimiz ve aldırış edilmeyeceğimiz, sevgi ve arkadaşlıktan yoksun bırakılacağımız endişesi. Dördün de ya
Kendini Yönetmek
KENDİNİ İYİ YÖNETME, SÜREKLİ HUZURDUR Kendinizden başka hiçbir şey size huzur getirmez. Prensiplerin zaferinden başka hiçbir şey size huzur getirmez. RALPH WALDO EMERSON İşin özüne indiğimiz zaman görürüz ki bugün hepimizin asıl amacı huzurdur. Bazıları bunu yenilenmiş sağlıkla bulacaklarını düşünürler; bazıları mutlu bir evliliğin bu huzuru getireceğine inanırlar; büyük bir çoğunluk da zenginliğin huzura kavuşmak için en emin yol olduğuna inanır. Çılgınca daha büyük bir huzur peşinde olanlar, uyuşturucu veya alkol gib
Davranış
Ofisime 30 yaşlarında, iyi giyimli, hoş bir genç adam geldi. Adı Todd'du. Gelir gelmez, bana moralinin çok bozuk olduğunu söyledi. Bu, bugüne kadar terapistlerin karşılaştıkları en yaygın sorundur. Uygulamakta olduğum terapinin adı, gerçeklik terapisidir. Dayandığı nokta, seçim teorisidir. Odak noktası, mevcut ilişkileri iyiye götürmektir. Geçmişte yaşananları, neredeyse hiç konu edinmez. Terapinin başarılı sonuç vermesi, danışan ve danışman arasında iyi bir ilişki kurulmasına bağlıdır. Todd, oturur oturmaz aklımdan şunlar geçti: Eğer
Nitelikler Dünyası
Hepimizin farkında olduğu bir şey var ki o da, görebildiğimiz, duyabildiğimiz, dokunabildiğimiz, tad alıp koklayabildiğimiz bir dünyada yaşıyor olmamızdır. Buna gerçek dünya ya da gerçeklik diyoruz. Hepimiz bu gerçekliklerin herkes için aynı olduğunu zannediyoruz. Fakat, kör adam ve fil hikâyesinde olduğu gibi hiçbirimiz, onu aynı gözle görmüyoruz. Bunu kabul etmek -özellikle de objektiflikleri ile gurur duyanlar tarafından- zor olabilir ama, gerçekliğin büyük bir kısmını nasıl algılamak istiyorsak öyle algılıyoruz. İyimserler de, kötümser
Alışveriş Bağımlısı
Arkadaşlarınızla olmak yerine alışverişe gidiyorsanız, hiç ihtiyacınız olmayan ürünleri satın alıyorsanız dikkat!...       Arkadaşlarınızla olmak yerine alışverişe gidiyorsanız, hiç ihtiyacınız olmayan ürünleri satın alıyorsanız, paranız yokken bile alışveriş yapma isteğinizin önüne geçemiyorsanız, alışveriş bağımlısı olabilirsiniz.   Artık bağımlılık kavramını alkol, sigara, uyuşturucu bağımlılığı gibi maddelerin yanısıra bazı davranışlar için de kullanıyoruz. İş, alışveriş, spor bağımlıs
Aileyi Yıkan Sebepler
Aile korunamadığında kaçınılmaz süreç olan boşanmanın pek çok sebebi vardır. Bunlar arasında en önemlileri şunlardır: Eşin hayatına müdahale, aldatma, kaba davranışlar, terk etme, uyumsuzluk, aile büyükleriyle aynı evde oturma, aile büyüklerinin veya eşin kadını hizmet etmesi gereken kişi olarak görmesi, eşler arasındaki cinsel sorunlar, işkolik eşe sahip olma, eşlerin birbirine yeteri kadar zaman ayırmaması, işsizlik, din ve mezhep farklılıkları, alkol, kumar ve şans oyunlarına düşkünlük, eşlerden birinin psikolojik sorunlarının olm
Güzelliği Aramak
İnsanın aklını geliştirmesi ve kullanması, hayatın korunması ve ırkın çoğaltılması kadar önemli bir meseledir. Biz bu zorunluluğu dikkate almamakta ısrar ediyoruz. Okulların, sadece zekayı işlemekle yetindiklerini görüyoruz. Zekânın kültürü aklın kültürüyle eşit değildir. Akıl, her bakımdan zekâyı geçer. Aklın mantıkî olmayan faaliyetleri mantık faaliyetlerinden daha çoktur. Bunlar şahsiyetin özünü oluşturur. Herkes aklını ırsî yeteneğinin imkan verdiği ölçüde geliştirmek zorundadır. Bu zorunluluk evrenseldir. Esnaf, köylü, işçi ve k
Burçlara Göre Meslekler
Burçlara Göre Meslekler Burcunu Bilmeyen Var mı? Astrolojide 12 güneş burcu vardır. Burçlar, sizin karakteriniz, iş hayatınız, kariyeriniz, nelerden hoşlandığınız, uğurlu sayılarınız, hatta eş seçiminiz hakkında bile geniş bilgiler sunar.Şimdi, burçlara bakarak hangi mesleği seçmeniz gerektiği gibi bir sonuç çıkarmanızı istemem. Kitaptaki bütün bilgiler, bir tercih yaparken sizi daha fazla bilinçlendirmek ve böylece seçim olgunluğunuzu geliştirmek için hazırlanmıştır.Buradan yola çıkarak, karakterinize uygun ve s
Alkol Problemi
Alkol ProblemiGünümüzde yaşam koşullarının güçlüğü ve stresli ortamların artmış olması kişileri alkole itmektedir. Alkol alan kişiler, hayatlarındaki olumlu veya olumsuz olayları bahane ederek, farkında olmadan alkolizme adım adım yaklaşabilmektedirler. Bu sınır, hassas bir dengedir. Kişi bu sınırı geçtiğini fark etmeyebilir.Alkolizm kişiyi hem fiziksel, hem psikolojik, hem ekonomik, hem de sosyal yıkıma uğratmaktadır. Fiziksel olarak öncelikle karaciğer bozulmakta, mide ve bağırsaklar alkolden çok fazla zarar görmektedir.r /
Yaşlanmayı Geciktirme
Anti Aging (Yaşlanma karşıtı)     Daha uzun ve sağlıklı ve zinde bir hayat için beslenmenizde dikkat etmeniz gerekenler...Yaşlanma deyince cildin kırışması, belin bükülmesi, gözlerin iyi görmemesi, hafıza kaybı ve bazı hastalıkların ortaya çıkması anlaşılır. Aksine insanın doğduğu tarihle hesaplanan yaşla, hissettiği yaş arasında büyük farklılıklar yaşanabilir. Bu durum fiziksel ve ruhsal sağlığımıza, beslenmemize ne kadar dikkat ettiğimize bağlıdır.Günümüzde gelişmemiş ülkelerde ortalama
Gösterilen Makale 1-20 (Toplam Makale 32)
Sayfa:1 - 2