ZİHİNSEL ÇALIŞMA

ZİHİNSEL ÇALIŞMA
Yabamda korkulacak bir şey yoktur. Yeter ki anlaşılsın.
(Madam Curie)
Birçok sporcu ve antrenör, teknik çalışma diye adlandırdığımız fiziksel çalışmaları aşağı yukarı bilir. Fiziksel çalışmalar daha iyi bir yarışmacı olmayı hedefler, fakat kazanmak için psikolojik özelliklerin de son derece yüksek olması gerekir. Çoğu araştırmacı, başarının yüzde 50'sinin zihinsel nitelik olduğunu söyler (Loehr, s.l.). Jimmy Connors'a göre, kazanmak yüzde 95 zihinsel özellikleri gerektirir.
Özellikle dünya rekorlarına imza atan başarılı sporcular, sürekli zihinsel antrenman yaparlar. Bu yönde bir disiplin kazanmak, performans sporlarım en çok etkileyen çalışmalardan biridir. Yalnızca performansını geliştirmek isteyen profesyonel sporcular değil, amatör sporcular, yaşam için spor yapanlar, emekliler, yani herhangi bir alanda başarılı olmayı isteyen herkes bu tür zihinsel çalışmaları yapabilir.
DERLEYEN... (EDİTÖR)
İletişim:bilgi@gencogrenci.com


Bu makale şu konularla ilgili olabilir :zihinsel - zihin - beyin - kişisel gelişim -

Yorumlar