Bilinçaltı

Başarısızlık Korkusu
Zaman zaman çevre üniversitelerin öğrencileri ve öğretmenleri bana gelir ve sınav döneminde sık sık yaşanan unutkanlıktan şikayet ederler. Cümleler hep aynıdır: "Sınav bittikten sonra bütün cevaplar aklıma geliyor ama sınav sırasında hiçbirini hatırlamıyorum." Burada, kendini gerçekleştiren düşünceye çok yoğun bir dikkat gösterilmesi gerektiğine inanıyorum. Bu insanların hepsi de başarısız olma düşünceleri taşımaktadır. Geçici hafıza kaybının ardında bu korku vardır ve yaşadıklarının tek nedeni budur.  Sınıfının en parla
Güdü (motivasyon)
Benzer  duygu ve düşünceleri herkes günlük hayatında yaşamıştır. Nasıl oluyor da aç olduğumuzun farkına varabiliyoruz? Yalnız aç olduğumuzun farkına varmakla kalmıyor, yukarıda verilen işkembe çorbası örneğinde olduğu gibi, belirli türden bir yiyeceği canımızın çektiğini de anlayabiliyoruz. Neden yalnız gitme yerine bir arkadaşımızla gitmeyi tercih ediyoruz? Böyle soruların cevabını bulmaya çalıştığımız zaman güdülenme psikolojisinin alanı içine girmiş oluruz. Bu bölümde güdülenme psikolojisinin temel kavramlarını inceleyeceğiz. Bu ka
Bilinçaltınız ve Mutluluğunuz
Amerika'da psikoloji biliminin babası William James, on dokuzuncu yüzyılın en büyük keşfinin müspet ilimler alanında yapılmadığını söylemiştir. En büyük keşif inançtan destek alan bilincinin gücü olmuştur. Her insanın içinde, bütün sorunlarının üstesinden gelebileceği sınırsız bir güç deposu vardır. Gerçek ve devamlı mutluluk, bütün zayıflıklarla baş edebileceğinizi tam olarak anladığınız gün, bir başka deyişle, bilinçaltınızın bütün sorunlarınızı çözebileceğini, bedeninizi iyileştirebileceğini, rüyalarınızın da ötesinde size servet kaza
Bilinçaltı Zihniniz ve Evlilik
Zihninizin güçlerini ve fonksiyonlarını tanımamak, evlilikle ilgili tüm sorunların sebebidir. Kan-koca arasındaki sürtüşme her ikisinin de bilinçaltı zihnini doğru kullanmasıyla çözümlenebilir. Birlikte dilekler dileyerek beraberliklerini yürütebilirler. Yüce bir ideal üzerine düşünmek, yaşamın yasalarını incelemek, ortak bir amaç üzerine karşılıklı anlaşma içinde olmak ve kişisel özgürlüklerden zevk almak uyumlu evliliği oluşturan temellerdir; en önemlisi de iki kişiyi bir tek kişi haline getiren nikah öpücüğüdür. Boşanmayı önlemek için
Geleceğiniz Bilinçaltındadır
Unutmayın; gelecek, yani düşünce alışkanlıklarınızın sonucu, siz dilekte bulunarak onu değiştirmediğiniz takdirde zihninizde hazır beklemektedir. Bir ülkenin geleceği de, tıpkı bu şekilde, o ulusun insanlarının kolektif bilinçaltında yatmaktadır. Savaş başlamadan yıllar önce New York gazetelerinin attığı başlığı görmem aslında hiç de garip değildi. Savaş, zaten zihnimde yer almıştı ve saldırının tüm planları zaten o muazzam kayıt aracına, yani bilinçaltına ya da bilinçsiz kolektif zihnin üzerine kazınmıştı. Yarın olacak olaylar şu anda bilinçal
Bilinçaltınız ve Uykunun Mucizeleri
Yirmi dört saatin sekiz saatini ya da bütün yaşamımızın üçte birini uykuda geçiririz. Bu durum yaşamın değişmez yasasıdır. Aynı durum hayvanlar ve bitkiler alemi için de geçerlidir. Uyku ilahi bir yasadır ve problemlerimize aldığımız cevaplar çoğu zaman yatağımızda uyurken gelir. Pek çok kişinin savunduğu bir teoriye göre insan gün boyu yorulur ve bedeni dinlendirmek için uyur ve böylece uyku sırasında yeniden enerji kazanma işlemi devreye girer. Kalbiniz, akciğerleriniz ve diğer bütün hayati organlarınız siz uyurken de fonksiyonların
BİLİNÇALTI VE İNSAN İLİŞKİLERİ
Bu yazıyı incelerken, bilinçaltınızın, içine sokulan her bilgiyi tam bir sadakatle yeniden üreten bir kayıt makinesi olduğunu gördünüz. însan ilişkilerinde Altın Kural'ı işler hale getirmenin nedenlerinden biri de işte budur.   Kendinize nasıl davranılmasını istiyorsanız siz de karşınızdakine öyle davranın. Karşınızdakinin sizin hakkınızda nasıl hissetmesini istiyorsanız, önce bu duyguları siz onlar için hissedin. Size karşı nasıl hareket edilmesini istiyorsanız, siz de öyle hareket edin. Ör
İNSAN VE BİLİNÇALTI
Bilinçaltının iyileştirici gücü üzerine verdiğim seminerlere gelen genç bir adam şiddetli göz rahatsızlığından yakmıyordu; doktoru ameliyat olması gerektiğini söylemişti. Kendi kendine şöyle demiş: "Gözlerimi bilinçaltını bu hale getirdi, beni yine o iyileştirecek."   Her gece uyumadan önce, uykusunun iyice geldiği anlarda meditasyon yapmış. Dikkatini sabitleştirmiş ve göz doktoru üzerine toplamış. Doktorun, kendisinin tam önünde durmakta olduğunu hayal etmiş, doktorun ona şu sözleri söylediğini açıkça
BEDEN, ZİHNİN İŞLEYİŞİNİ NASIL YANSITIR?
Bilinçaltinizin ve bilincinizin karşılıklı etkileşimi için, bunlarla ilgili sinir sisteminin de benzer bir ilişki içine girmesi gerekmektedir. Beyin ve omurilik sistemi, bilinçli zihnin organlarıdır; sempatik sinir sistemi ise bilinçaltının organıdır. Beyin ve omurilik sistemi beş duyunuz aracılığı ile bilinçli olarak algıladığınız kanaldır ve bedeninizin hareketlerini kontrol eder. Beyinde bu sisteme ait çeşitli sinir hücreleri vardır.   Sempatik sinir sistemine ise bazen istem dışı sinir sistemi de de
BİLİNÇALTI VE YAŞAM
Zihinsel yaşamın yüzde doksanından fazlası bilinçaltındadır. Bu nedenle bu harikulade güçten yararlanmayı beceremeyen insanlar çok dar sınırlar içinde yaşamışlar demektir.   Bilinçaltı süreçler hep yaşama dönük ve yapıcıdır. Bilinçaltı-nız bedeninizin kurucusudur ve tüm hayati fonksiyonlarından sorumludur. Günde yirmi dört saat iş başındadır ve hiç uyumaz. Her zaman size yardım etmeye ve sizi tehlikelerden korumaya çalışır.   Bilinçaltınız, sonsuz bir yaşam ve sınırs
BİLİNÇALTI VE SAĞLIK
Güney Afrika, Johannesburg'da tanıştığım bir Protestan din adamı kusursuz bir sağlığa kavuşmakla ilgili düşüncelerin bilinçaltına nasıl iletileceğini anlatmış ve kullanılacak yöntemlerden söz etmişti. Bu adamın akciğer kanseri vardı. Kendi el yazısıyla yazarak anlattığı teknik aynen şöyleydi: "Günde birkaç kez zihinsel ve fiziksel olarak tamamen rahatlamış bir duruma geçtiğimden emin olmak için, bedenime şu sözleri söyleyerek rahatlatıyordum: 'Ayaklarım gevşedi... bileklerim gevşedi... bacaklarım gevşedi... karın kaslarım gevşedi... kalbim
BİLİNÇALTI;HAYATINIZI DEĞİŞTİRMEK
Dikkat etmeniz gereken ilk nokta bilinçaltınızın her zaman çalışıyor olduğudur. Sizin devreye sokmanıza bağlı olmaksızın, gece olsun gündüz olsun o hep aktiftir. Bilinçaltınız bedeninizin kurucusudur ama içinizdeki bu sessiz süreçleri bilinciniz aracılığıyla, ne duyabilir ne de algılayabilirsiniz. Sizin işiniz bilinçaltı zihninizle değil, bilinçli zihninizledir. Siz bilincinizi yalnızca en güzel umutlarla doldurun ve ne olursa olsun iyi, hoş, adil ve güzel şeylere dayanan bir düşünme alışkanlığı yarattığınızdan emin olun. Bilinçli zihniniz
BİLİNÇALTI VE BEDEN
Uyanıkken yatakta yatıp tam uykunuzun geldiği sıralarda, bilinçaltınız bitmez tükenmez hareketliliğiyle bilinçli zihninizin yardımı olmadan bedeninizin hayati fonksiyonlarını yürütmeye başlar. Örneğin, siz uyurken kalbiniz belli bir ritimle atmaya devam eder, akciğerleriniz dinlenmez, soluk alıp vermeyi sürdürürsünüz, bu arada kan temiz havayı emer; her şey tıpkı uyanıkken olduğu gibi devam eder. Bilinçaltınız sindirim sürecini ve hormonal bölümleri olduğu kadar bedeninizin diğer gizemli işlevlerini de yerine getirir. Koltuk altınızdaki kı
BİLİNÇALTI CİLT BOZUKLUĞUNU İYİLEŞTİRİYOR
Bir kişinin iyileşebilmesi, bilinçaltınızın iyileştirici gücünün en inanılır kanıtıdır. Kırk yıl kadar önce dilekte bulunarak cilt bozukluğunu iyileştirmiştim. Daha önce, tıbbi müdahaleler bu rahatsızlığın büyümesini engelleyememiş ve giderek daha da kötüleşen bir hal almıştı. Psikoloji konusunda çok geniş bir bilgiye sahip olan bilge bir dostum, görünmez bir hücreden organlarıma şekil veren gücün, bilinçaltı zihnim olduğunu söyledi. Ayrıca, içindeki o mükemmel düzenekle bilinçaltımın, bedenimi oluşturduğu gibi onu yeniden yaratma v
BİLİNÇALTI HERŞEYDİR
Amerikan psikolojisinin babası William James dünyayı yerinden oynatacak gücün bilinçaltınızda olduğunu söylemiştir. Bilinçaltınızda sınırsız bir zeka ve engin bir bilgeliği barındırıyorsunuz. Burası gizli kaynaklar tarafından beslenir ve buna yaşam yasası denir. Bilinçaltınıza soktuğunuz her şey, bilinçaltınız tarafından gerçekleştirilecektir. Bu nedenle, onu doğru düşüncelerle ve yapıcı fikirlerle doldurmaksınız.     Dünyada bu kadar karışıklık ve sefaletin olmasının nedeni insanların
BİLİNÇALTI
Bilinçaltınıza hangi düşünceyi, inancı, görüşü, teoriyi ya da dogmayı yazarsanız, kazırsanız ya da sokarsanız, koşulların, durumların ve olayların nesnel görüntülerini yaşayacaksınız. İçeriye ne yazarsanız, dışarıda onu yaşayacaksınız. Yaşama açılan iki yön vardır: nesnel ve öznel, görünen ve görünmeyen, düşünce ve onun somut ortaya çıkışı.   Düşünceleriniz, bilinçli akıl yürüten zihin olan beyniniz tarafından alınır. Bilinçli ya da objektif (nesnel) zihniniz o düşünceyi tam olarak içeri kabul ettiğinde
BİLİNÇALTINIZIN MUCİZELER YARATAN GÜCÜ
Bilinçaltınızın muazzam bir gücü vardır. Size ilham verir, rehberlik eder, hafıza deponuzdaki isimleri, olguları ve manzaraları ortaya çıkarır.     Bilinçaltınız kalp atışlarınızı başlatmıştır. Kan dolaşımınızı denetler, sindiriminizi düzenler, özümseme ve temizleme işlevi görür. Bir lokma ekmek yediğinizde bilinçaltınız bunu dokulara, kaslara, kemiklere ve kana gönderir. Bu işlemler dünya üzerinde yaşamış olan en bilge kişiyi bile aşar.     Bilin
BİLİNÇALTINIZIN GÜCÜ
İyi şeyler düşünün ki iyi şeylerle karşılaşın. Kötü düşünürseniz kötüyü bulursunuz. Gün boyunca ne düşünürseniz onunla karşılaşırsınız. Bilinçaltınız sizinle tartışmaya girmez. Bilinçli zihniniz ne buyurursa onu yapar. "Ben falancayı alamam" demek bir gerçeği bile yansıtsa böyle söylemeyin. Daha iyi bir düşünce seçin ve komutu verin, "Bunu alacağım. Zihnimde bunu kabul ediyorum." Seçme gücüne sahipsiniz. O halde sağlığı ve mutluluğu seçin. Dostluğu da seçebilirsiniz düşmanlığı da. Siz, işbirliği için
BİLİNÇ VE BİLİNÇALTI KAVRAMLARI FARKLIDIR
Bilinç ve bilinçaltı iki ayrı eylem sahasından ibarettir. Bilinçli zihniniz akıl yürüten bölümdür. Örneğin okuyacağınız kitapları, oturacağınız evi ve birlikte yaşayacağınız eşinizi bu bölümü kullanarak seçersiniz. Bütün kararlan bilinçli zihninizi kullanarak alırsınız. Öte yandan, kendi adınıza hiçbir bilinçli seçim yapmasanız da kalbiniz otomatik fonksiyonlarını sürdürür, sindirim, solunum ve dolaşım sistemi bilinçli zihninizin kontrolünden bağımsız olarak çalışır.   Bilinçaltınız kendisine gönderilen
BİLİNÇ VE BİLİNÇALTI
Zihninizin bu iki işlevini yakından tanımanın en iyi yolu onu bir bahçe olarak düşünmenizdir. Siz bu bahçenin bahçıvanısınız ve alışkın olduğunuz kalıpları temel alarak gün boyunca bilinçaltınıza tohumlar (düşünceler) ekiyorsunuz. Bilinçaltına ektiğiniz ekinleri bedeninizde ya da çevrenizde biçeceksiniz. O halde hemen huzur, mutluluk, doğru karar, iyilik ve bolluk hakkında düşünmeye başlayın. Sessiz ve sakin bir halde düşünün; bu kavramlar üzerindeki ilginizi daha da yoğunlaştırın ve bilinçli zihninizle akıl yürüterek bunları tam anlamıyla
Gösterilen Makale 41-60 (Toplam Makale 60)
Sayfa:1 - 2 - 3