Yükseklik Korkusu Yenin (Akrofobi)
Yüksekten aşırı derecede korkanlar, yüksek bir yere çıktığında bacakları titreyip başları dönenler, dikey mesafeleri olduğundan daha yüksek görüyorlar. Yüksek bir yerden aşağıya baktığınızda panik oluyor ve aşırı heyecanlanıyor. Yüksekliğin, yüksek binaların, uçurumların vs. düşüncesi bile sizi sinirli ve diken üstünde gibi olduğunu düşünüyor. Yüksek yerlere giderken kalp çarpıntısı, nefes kesi
Alkol Bağımlılığı Kurtulun
Alkol alımı ile kişi kendini rahatlamış ve gevşemiş hisseder. Bu halde diğer olayları düşünmez, normal hayatında yapamadığı davranışları yapabilir. Ancak alkolün etkisi geçtiğinde sorunların çözümlenmemiş olduğunu görünce sorunlardan kaçmak amacıyla tekrar içme ihtiyacı duyar. Böyle devam eden bir süreç sonunda bağımlılık oluşur. Alkol alındığında ağrıların dinmesi gibi alkolün bedensel etkiler
Anti Aging (Yaşlanma karşıtı)
 “Yaşlanma” en basit tanımıyla geçen yılların vücutta meydan getirdiği değişikliklerdir ve doğumla başlayıp ölümle sona eren bütün bir süreci ifade eder. Yakın geçmişte en uzun yaşayan insanın yaşına baktığımızda 122 olduğu görülüyor. Halbuki insanlara ait hücreler labaratuar şartlarında incelendiğinde 150 yıl canlı kaldığı görülmekte. Bu da i
Uykusuzluğa Ne Kadar Dayanabiliriz?
OWNED BY YEŞİL
Hayatınızı Değiştirebilirsiniz
Hayatınızda olumlu bir değişiklik yapmak aniden büyük bir sıçrama yapmakanlamına gelmez. Fakat inanmak insanları ileriye götürmüş olan ve hayatlarınıyenileyen,
Kişisel Gelişim Eğitimleri
Günümüz, kişilerin hem iş h
Kişisel Gelişim Yaşamınızı Nasıl Etkiliyor?
Bir an için gözlerinizi kapatın ve kendinizi tüm amaç ve hayallerinize ulaşmış, tüm kötü davranış ve özelliklerinizden kurtulmuş şekilde hayal edin. Kendi kendi