konsantrasyon ile ilgili arama sonuçları

İzmir Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğu Tedavi Merkezi

Çok hareketli çocuklara tıp dilinde "hiperaktif çocuk" adı verilir. Bu tür çocuklara mutlaka yardımcı ve destek olmak, ailelerine yol göstermek gerekmektedir. Bu durum, tıp literatüründe açık ve net olarak tanımlanmaktadır. Ülkemizde ise, bu konunun önemi yeni yeni anlaşılmaktadır. <

KONSANTRASYON
KONSANTRASYONgenel olarak, yapılması gerekli olan hareketlerin iç ve dış faktörler nedeniyle yapılmamasından kaynaklanır. Bunları burada kısaca açıklayalım.Seyirciyle EtkileşimSeyircinin sporcular üzerinde çift yönlü etkisi vardır. Bunları olumlu ve olumsuz etkileşimler olarak iki gruba ayırabiliriz.1)  Olumlu etkileşim: Seyircinin sporcuyu olumlu bir şekilde etkilemesidir. Bir takım maçını kendi ülke ya da seyircisi  önünde  oynuyorsa  tezahürat sporcuyu  olumlu yönde etkiler. Olumlu etkile
Uykusuzluk
Uykusuzluk ne gibi sonuçlar doğurur? Yalancı uykusuzluk... Uykusuzluk için ne yapılabilir? Uyku süresinden çok kalitesi önemlidir... Uykusuzluk ve psikiyatrik bozukluklar...    Yaşamımızın ortalama üçte birini uykuda geçiririz. Bu süreçte beden sistemimizin tüm ayarları gözden geçirilir. Eğer uykumuzu kaliteli hale getirebilirsek, yaşamımız da o nispette kalite hale gelebilir. Dinlendirici bir uyku, ertesi gün kendimizi daha iyi hissetmemizi sağlar. Dikkatimiz daha iyi durumda olacağından, günlük yaşamımız da daha verimli
Kişisel Hızlı Okuma
Bilginin hızla çoğaldığı çağımızda hızlı okuma tekniklerini öğrenmek neredeyse zorunlu bir hale gelmiştir. Hızlı okuma tekniklerini öğrenmek ve kullanmak yazılı materyalleri hem daha hızlı okumanızı, hem de daha fazla anlamanızı sağlamaktadır. Her okumanın kritik noktası, okumadan önce okuyacağınız materyalden hangi bilgileri almak istediğinizi bilmekten geçer. Amacınız okuyacağınız dokümanın tartıştığı konunun sadece yapısını öğrenmekse, konuya sadece bir göz gezdirmek yeter. Tartışılan konunun tüm detaylarını algılamak istiyors
Unutkanlık
Unutkanlığın nedenleri nelerdir? Unutmanın yararı var mıdır? Unutkanlığı engellemek için neler yapabiliriz? Macnair ve Kahn Bellek Bozuklukları Kendi Kendine Değerlendirme Ölçeği...  Aslında unutma denen bir olay yoktur, unutma yerine hatırlaya-mama demek daha doğrudur. Çünkü insan yaşadığı ve duyduğu her şeyi hafızasının bir köşesinde saklar ve yeri geldiğinde bilinç düzeyine çıkarır. Bilincimize çıkaramadığımız şeyler ise bilinçdışını oluşturur. Aslında bizim hatırlayamadığımız şeyler bilinçdışımızda bulunmaktadır, mühim olan
İzmir Hiperaktivite Ve Dikkat Bozukluğu Nasıl İlaçsız Tedavi Edilir?
Play Attention, sınıfta ya da iş yerinde mutlu ve başarılı olabilmek için gerekli becerileri geliştirir. – Başarısı bilimsel araştırmalarla kanıtlanmış olan program edufeedback teknolojisiyle getirilmiştir. – Play Attention, 1996’dan beri Amerika’da 600’den fazla okulda, binlerce evde, öğrenme merkezlerinde, hastanelerde ve psikolojik danışmanlık ofislerinde uzman bir eğitmen tarafından geliştirilmiştir. – Play Attention, erişilebilen bütün dikkat, hafıza eğitim sistemlerinden daha uzun süre ve daha
İzmir Dikkat Eksikliği Tedavi Merkezi
DEHB (dikkat eksikliği ve hiperaktivite bozukluğu) toplumda % 7-8 sıklığında görülen bir hastalıktır. Bu kadar sık görülmesine rağmen önemsizleştirilen, kişinin hayatını kısıtlayan, yaşam akışını olumsuz etkileyen, kişiler arası ilişkileri bozan, genetik kökenli bir hastalıktır. Dehb çocuklukta hatta anne karnında başlayan, genç erişkinlik dönemine kadar % 60-70 devam eden bir bozukluktur. Dikkat eksiliği ve hiperaktivite birbirinden çok farklı özellikte iki bozukluk olup, beynin aynı bölgesinden kaynaklandığı için birlikte değer
İzmir Bioenerji Eğitimi
İzmir Bioenerji  Eğitimin Kapsamı Bütün canlılarda mevcut olup, hücre zarının bitişiğinde yer alan, moleküller arasında geçerli elektrostatik güçleri inceleyen ve düzenleyen, canlıdaki hareket kabiliyetini sağlayan bir enerji akımıdır. Bu her canlıda mevcut olan enerjidir. . Bu bütün canlılarda olduğu kabul edilen güçtür. Kozmik enerji tepeden girer ve çakralar vasıtasıyla bedenin çeşitli bölgelerine dağılır. Fazlası el ve ayak uçlarından çıkar Evrensel enerji- yaşam enerji
Uykusuzluğa Ne Kadar Dayanabiliriz?
Hayatımıza nasıl geçirdiğimize bakarsak ilginç şeylerle karşılaşırız. 78 yaşına geldiğimizde kaba bir hesapla dokuz yılımızı tv seyrederek, dört yılımızı araba sürerek, 92 günümüzü tuvalette, 48 günümüzü ise cinsellik ile geçirmiş oluruz. Fakat ömür boyu meydana getirdiğimiz etkinliklerin en uzunu hiç şüphesiz uykudur. 78 yaşına bastığımızda, uykuda geçirdiğimiz vakit 25 yılı bulmuş olacaktır. Peki, bu süreyi biraz daha azaltmak mümkün müdür? En çok ne kadar süreyle uyanık kalınabilir? Uykusuz kalmanın sonuçları nedir? r
Doğal Ve Kolay Meditasyon

Her fırsat bulduğunda, birkaç dakikalığına nefes sistemini rahatlat, başka hiçbir şey yapma. Bütün bedeni gevşetmeye gerek yok. Trende ya da uçakta ya da arabada otururken, kimse bir şey yaptığını fark etmeyecek. Sadece nefes sistemini gevşet. Doğal haliyle görevini yapmasına izin ver yeter. Sonra

gözlerini kapat ve nefesi izle, girişini, çıkışını, girişini... Konsantre olma! Konsantre olursan, sorun yaratırsın, çünkü o zaman herşey bir huzursuzluk ne

VERİMLİ DERS ÇALIŞMA
Yataklıkta  gül yetişmez. Her varlık gelişimini kendi ortamında sürdürür. Kurt ile çiçeğin kendine has ortamları vardır. Balığın suya, maydanozun ise toprağa ihtiyacı bulunmaktadır. Sözün nereye varacağının gayet farkında olan zeki arkadaşlarım! Bir gün, çocuğunu üniversiteye kaydettirmek için "ir kadın, okulun rektörüyle görüşmek ister. Kadın: - Rektör bey, dersleri biraz basitleştiremez misiniz? der ve ekler: - Benim çocuğum programınızdaki derslerin hepsini takip edemez. O bir an önce üniversiteyi bitir
HIZLI OKU. PRATİK VE HIZLI TEST ÇÖZ.
Ygs,  Lys, SBS, KPPS, TUS... vb. sınavın ismi neyse o kadar önemli değil; öğrenciler normalde 30dk ile 45dk bir zaman kazandıracaktır.  Yavaş okuyan öğrenciler,  sınavlarda zamanı yetiştiremezken hızlı okuma becerisi kazanan bir öğrenci hem hızlı öğrenecek, hem daha dikkatli olacaktır… Hızlı okuma tekniklerini öğrenen bir öğrenci hızlı okuyarak hayal kurmayacak ve zihinsel odaklanmasını çok daha etkin seviye taşımış olacaktır. Mesela;  üniversite sınavında Türkçeden paragraf sorusu çözen bir yavaş okuyucuyu düşür
ETKİLİ KONUŞMA BECERİSİ
   Belki siz yukarda açıkladığım becerilerden bir kısmına sahipsiniz ve diğer birkaçına yoğunlaşmalısınız. Sadece uygulamayla birlikte, bunların çoğunun, tıpkı bisiklete binmek gibi sizin ikinci doğanız olacağını bilmelisiniz. Fakat ustalığa bir gecede erişilmez. İki tekerleğin üstünde sokakta gezmeden önce oldukça deneme ve yanılma sürecinden geçtiğinizi unutmayın. İşte bu işin birkaç püf noktası daha: 1. Konunuzu önemseyin -gerçekten önemseyin. Tutku halka yapılan iyi konuşmaların başlangıç noktasıdır. Peggy
İzmir Anlayarak Hızlı Okuma Kursları
İzmir Anlayarak Hızlı Okuma Ve Öğrenmenin bütün dünyada geçerliliği kabul edilmiş bir bilimi ve sanatı vardır. Okuma ve öğrenme ile ilgili ne düşündüğünüz, ne hissettiğiniz ve geliştirmek için ne yapmanız icap ettiği bu tekniklerin birer parçasıdır.

Bir yolu da bu mevzuda gelişime olan isteğinizin ve değişme arzunuzun ne kadar kuvvetli olduğudur. Bu fikir ve duygular olması icap ettiği gibi

ÖĞRENME VE SEÇENEK ÜRETME STRATEJİSİ
Zor ortamlarda yeni seçenekler üretmemizi sağlayacak bir stratejiyle bitirmek istiyoruz. 1.  Geçmişte sizi tatmin etmeyen bir şekilde sonuçlanmış olan ve gelecekte farklı tepki vermek istediğiniz bir durumu düşünün. Sanki videoda izlermiş gibi, olayın başlarındayken kendinizi zihninizin gözüyle görün. Durum yokuş aşağı gitmeden çok kısa bir süre önce, bu zihinsel videoyu durdurun. 2.  Kendinize sorun: "Amaçladığım sonucu yaratmak için burada daha etkili olabilecek ne var?" Zihinsel filminizde gerçekte olanlar
BAŞARILI ÖĞRENMENİN SİHİRLİ FORMÜLÜ NEDİR?
Uç papaz kendi aralarında konuşuyorlardı. Birisi sordu: 'Eğer dünya bir anda kapkaranlık-zindan gibi olsa ne yapardınız?' Birisi 'hemen Cennetin kapılarını açması için Allah'a dua ederdim' dedi. Diğeri ise 'Allah'a dua ile yalvarır, benim için hangi cezayı uygun görürse onu çekmeye hazır olduğumu söylerdim' dedi. En son cevabı üçüncüsü verdi: 'Ben de karanlıkta nasıl yaşayacağımı öğrenmeye çalışırdım.' Evet, gerçekten de değişen koşullar öğrenilecek yeni bilgiler demektir. Her sınıf geçişinizde de koşullarınız değişir! Acaba
Nefes Egzersizlerine önem Verin
Uzak Doğu sporları yapanlar iç disipline ulaşmak için zihinsel kapasitelerini en üst düzeyde geliştirmiş kişiler olduklarından konsantre olma konusunda çok başarılıdırlar. Bu tip sporlarda en önemli prensiplerden biri nefes egzersizlerini sıkça yapmaktır.Yoganın beş temel ilkesinden birisi de doğru nefes almayı bilmektir.Siz de ders çalışırken, birisini dinlerken veya herhangi bir iş yaparken daha dikkatli olmak ve konsantrenizi daha da geliştirmek istiyorsanız nefes egzersizlerine önem vermelisiniz.Gergin ve sinirli olduğunuzda
Konsantre Olun Gücünüzü Açığa Çıkarın
Bazen bir soruyu birkaç defa okuduğunuz halde anlamıyor, kitap okurken on, on beş sayfa çevirdiğiniz halde ‘Hey, bu sayfaları kim okudu?’ deyip etrafa bakıyor ve okuduklarınızdan pek bir şey hatırlamıyorsanız sizde de konsantrasyon sorunu var demektir. Hemen endişe etmeyin bu sorun insanların büyük çoğunluğunda var. Dünyanın en ünlü ‘beyin antrenörü’ olan Tony Buzan ‘Dünyanın neresinde olursa olsun kaçınızda konsantrasyon sorunu var? dediğimde % 95 elini kaldırıyor, elini kaldırmayan % 5 ise zaten beni dinlemeyenler.’ diyor.Konsantrasy
İzmir Öğrenci Koçluğu
Sınav endişesi yaşayanlara; bilimsel metotlar kullanarak yol gösteren “öğrenci koçları”, gençlerin performansını ciddi anlamda yükseltiyor...  Üniversite sınavlarında  (Ygs,  Lys) ile Ortaöğretim Kurumları Sınavı (Sbs) yaklaştıkça öğrencilerin heyecanı ve kaygısı artıyor. Sbs,  Ygs,  Lys ‘yi gelecekleri ile aralarındaki en büyük duvar olarak algılayan adayların streslerinin aileler tarafından anlaşılması ve doğru diyalog kurulması şart. Kısa bir süre öncesine kadar ailelerin üstlendiği ‘Öğrenci Koçluğu’ artık
E.F.T UYGULAMASI
EFT UYGULAMASI  EFT- Duygusal Özgürlük Teknikleri iğnesiz akupunktur ve duygusal bir egzersiz olarak tanımlayabiliriz. Enerji bedenimizdeki akımlar EFT- Duygusal Özgürlük Teknikleri ile yeniden düzenlenebilir ve bizleri fiziksel rahatsızlıklara kadar götüren enerji akımının blokajları ortadan kaldırır. Sizi rahatsız eden ve sisteminizi yavaşlatan duygulardan arındıkça daha sağlıklı ve mutlu olursunuz, üretkenliğiniz artar. Sanıldığının aksine sadece psikolojik rahatsızlıklarda değil, tüm fiziksel rahatsızlıklarda bu teknik
Gösterilen Makale 1-20 (Toplam Makale 60)
Sayfa:1 - 2 - 3