2009 yılında son defa uygulanan ÖSS yerini 2010 yılında YGS (Yüksek Öğretime Geçiş Sınavı) ve LYS (Lisans Yerleştirme Sınavı) olarak düzenlenen iki aşamalı yeni sınav sistemine bıraktı. YGS, bir önceki ÖSS sisteminin ilk bölümüyle benzerlik göstermekte. YGS Hazırlık sürecinde dershaneye giderek, soru çözerek, programlı bir şekilde hazırlanarak üzerine düşen sorumluluğu yerine getiren öğrenciler iç

Sırt ağrısını tanımayan yok gibidir. Kimi zaman belimizde kimi zaman da boynumuzdaki şiddetli ağrılar bizi birkaç gün rahatsız eder. Ancak bazen ağrılar daha uzun sürer ve kronikleşirse günlük yaşantımız dayanılmaz bir duruma gelir. Yapılan araştırmalar, sırt ağrılarının günlük yaşantımızda duruşumuza dikkat etmemekten, omurgamıza aşırı yüklenmekten, yanlış oturma ve yatış pozisyonlarından kayn

Kendimize nasıl davranıyorsak etrafımızdaki insanlara da aynı şekilde davranırız. Sonuçta bu hayatta farkında olsak da olmasak da en değerli varlığımız kendimiz olduğumuzdan hayata bakışımızı kendimize yaklaşımımız belirler. Hayatımızda kurduğumuz en önemli ilişki kendimizle kurduğumuz ilişkidir. Özel hayatınızda, iş hayatınızda, yaşadığınız birçok ilişkide yaşanılan sorunlar günümüz insanının