Neşeli Olmak
Neşeli Olmak,Bilim adamlarına göre neşeli olmak öğrenilebilir. Yani, alın yazısı ile ilgili değildir. Neşeli olmak için herkes çeşitli yollar bulabilir, bir başka deyişle olağanüstü olayların olmasına gerek yoktur. İsteyen insanlar neşeli olmayı gevşeyerek, dokunarak, hatta bir küçük çocuğun gülüşünde, bir bebeğin yumuk ellerinde bulabilir. Stres halinde bile neşeli olmak mümkündür. Neşeli olma
Sağlıklı Beslenme
Sağlıklı Beslenme;Her şeyin başı sağlık... Sağlığın başı da doğru beslenmedir. Uzmanlar kalp, diyabet ve hatta kanser gibi ciddi hastalıklardan korunmanın en önemli yolunun doğru ve sağlıklı beslenmeden geçtiğini belirtiyor. Uzmanlar, dengeli ve yeterli beslenme açısından günlük besin tüketiminde, değişik besin gruplarının bir arada ve yeterli miktarda alınmasının, sağlığın korunması açısından
Anti Aging (Yaşlanma karşıtı)
 “Yaşlanma” en basit tanımıyla geçen yılların vücutta meydan getirdiği değişikliklerdir ve doğumla başlayıp ölümle sona eren bütün bir süreci ifade eder. Yakın geçmişte en uzun yaşayan insanın yaşına baktığımızda 122 olduğu görülüyor. Halbuki insanlara ait hücreler labaratuar şartlarında incelendiğinde 150 yıl canlı kaldığı görülmekte. Bu da i
BEN BURDA HER ZAMAN
Kişisel Gelişim Yaşamınızı Nasıl Etkiliyor?
Bir an için gözlerinizi kapatın ve kendinizi tüm amaç ve hayallerinize ulaşmış, tüm kötü davranış ve özelliklerinizden kurtulmuş şekilde hayal edin. Kendi kendi
Hayatınızı Değiştirebilirsiniz
Hayatınızda olumlu bir değişiklik yapmak aniden büyük bir sıçrama yapmakanlamına gelmez. Fakat inanmak insanları ileriye götürmüş olan ve hayatlarınıyenileyen,
Çocuklarda Dikkat Eksikliği Tedavisi
Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğunun pek çok tedavi yöntemi olsa da daha çok bunların davranışsal metotlarla ağırlık gösterdiğini görürüz. Tüm yönteml