Kan Korkusu (Hematofobi) Subliminal
Hayatımız boyunca nelerden korkmuyoruz ki? Karafatmalardan, kalorifer böceklerinden, farelerden, yılanlardan, kuşlardan, kedilerden, örümceklerden, uçağa binmekten, araç içinde köprülerden ve tünelden geçmekten, depremden, yıldırımlardan, rüzgardan…Bu korkuların listesi uzadıkça uzayabilir. Ancak korkularımız ruh sağlığımızı ve hayatımızın dengesini bozmaya başlarsa ve korktuğumuz nesneleri, du
Aşırı Terlemeye Son!
Soğuk havalarda dahi günlük yaşamı çekilmez hale getiren aşırı terleme bozukluğundan kurtulmanın günümüzde çeşitli yolları bulunmaktadır. Aşırı terleme bozukluğu (hiperhidrozis), kişilerin günlük hayatlarını olumsuz etkileyebilmektedir. Hastalık vücudumuzda bulunan ve ter bezlerini kontrol eden sempatik sinir sistemindeki artış ile ortaya çıkmaktadır. Genellikle el ve ayaklarda daha yoğun olan
Bağışıklık Sistemi
Vücudumuzda bağışıklık sistemi ismini verdiğimiz ilginç ve bir o kadar da şaşırtıcı bir savunma mekanizması bulunmaktadır. Bu bağışıklık sisteminin en temel görevi halk arasında mikrop olarak bilinen ve enfeksiyona yol açabilen virüs, mantar, bakteri ve parazit gibi mikroorganizmaların zarar verici etkilerine karşı vücudu korumaktır.    Günlük hayat içerisinde gi
Uykusuzluğa Ne Kadar Dayanabiliriz?
Hayatımıza nasıl geçirdiğimize bakarsak ilginç şeylerle karşılaşırız. 78 yaşına geldiğimizde kaba bir hesapla dokuz yılımızı tv seyrederek, dört yılımızı araba
Hayatınızı Değiştirebilirsiniz
Hayatınızda olumlu bir değişiklik yapmak aniden büyük bir sıçrama yapmakanlamına gelmez. Fakat inanmak insanları ileriye götürmüş olan ve hayatlarınıyenileyen,
Kişisel Gelişim Eğitimleri
Günümüz, kişilerin hem iş h
Kişisel Gelişim Yaşamınızı Nasıl Etkiliyor?
Bir an için gözlerinizi kapatın ve kendinizi tüm amaç ve hayallerinize ulaşmış, tüm kötü davranış ve özelliklerinizden kurtulmuş şekilde hayal edin. Kendi kendi